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關鍵字：減輕壓力
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科學證實討拍有效！ 輕撫能減輕疼痛感
健康養生 / 親子育兒3750溫和輕柔的撫摸，是不是真的能夠減輕痛苦呢？過去提出有關按摩的文章，內容大多著重於身體健康方面的議題，而現在有位學者提出，透過如同育兒觸摸的輕撫（parenting touch）能帶來情緒上的變化，結果引起了人們關注，研究刊登在《當代生物學雜誌》（Current Biology）。 -
壓力大恐導致腦容量變小 學習冥想可改善
健康養生 / 健康新知2764壓力會讓你的身體機能產生異常，它會導致頭痛、胸痛、疲勞和出現消化問題，根據最新研究表示，壓力也會間接對大腦造成傷害。刊登在《神經病學雜誌》（Neurology）的研究指出，當血液中的皮質醇濃度過高，即壓力賀爾蒙會導致記憶力變差與腦容量變小。 -
嚮往網美人生 女高中生頻染燙鬼剃頭上身
醫美減重 / 護髮生髮植髮3566眉清目秀的女高中生Tiffany，一心嚮往成為人氣網美，為了讓自己外表更吸睛，於是效仿知名韓流女星，把頭髮染成亮麗金色。但是頭髮染金後要一直補染，避免頭頂長出黑髮，變成難看的布丁頭。頻頻染髮維持美麗髮型的後果，竟是發現自己開始大量掉髮，染髮師告訴她這是鬼剃頭的情況，嚇得她趕緊就醫挽救。 -
賢妻良媳精神壓力大 別讓春節症候群找上門
醫美減重 / 精神健康939「過年在職場值班會不會比回婆家放鬆」、「不回婆家是不是種解脫」。對於各位賢妻良媳而言，過年時節忙碌並不算什麼，但「難以融入婆家」、「好像是一個外人」的陰影卻總是如影隨形。 -
適時補充5大營養素 遠離壓力邁向舒活人生
醫美減重 / 精神健康3564臺北醫學大學名譽教授謝明哲表示，一般而言，壓力會帶來負面影響，生理方面如疲憊、沒胃口、慢性頭痛、記憶力與性慾減退、高血壓、消化系統疾病、失眠，而心理方面則會導致心神不寧或自卑等。此外，壓力會助長80%的疾病，包括心血管疾病、癌症、內分泌和代謝疾病、皮膚疾病等。
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G點重建術＋陰唇整形 做個「性」福女人
醫美減重 / 美容整形44084安和美醫美外科診所丁大中指出，女性能不能「性」福，G點是重要關鍵之一，由於一般人的G點大多較短、小，位置又較為隱密，再加上東方人對性的觀念不及歐美國家開放，因此造成許多人會有不知道G點位置、G點不敏感等問題。此外，G點若無法時常碰觸、刺激，久了就會慢慢萎縮，變得更不容易摩擦到，導致女性在做愛時更難達到高潮。
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小二男童不愛英文課 竟犯頭痛想逃學
健康養生 / 親子育兒3653「小孩也會頭痛，這並非成人的專利」台大醫院小兒部主治醫師范碧娟說，打從孩子有表達能力開始，就有可能抱怨頭痛。以常見的偏頭痛為例，男孩發作的時間較早，平均在7歲；而女孩較晚，平均約11歲時發作。 -
彩色糖果藏毒陷阱 留意孩子行為向毒品說不
健康養生 / 親子育兒3406食藥署提醒，家中孩童若是面臨以下問題，便須注意：例如經常與長輩唱反調、無法忍受挫折、抗壓性差、自尊心低、難以拒絕別人的要求、有抽菸習慣且結交的朋友大多非校內同學、家庭成員間常有爭吵或衝突，或家中長輩正在使用毒品等。