關鍵字:湯圓
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寒冬喝補湯、冬至吃湯圓! 這些症狀小心恐胃食道逆流
健康養生 / 生活保健3043冬至將近,湯圓是桌上少不了的佳餚,鄭宇真提醒,有胃食道逆流症狀的人,如果真的想吃,細細品味1、2口即可;歲末各式聚餐,飲食上也一定要量力而為,避開個人的地雷飲食,才能減少胃食道逆流發生。 -
冬至吃湯圓怕會變胖? 鹹甜湯圓聰明吃法營養師不藏了
健康養生 / 營養美食267112月22日為冬至,相信您已經定了湯圓準備過冬至了。雖然很多成年人已經不想要再長一歲,但吃過湯圓後,體重可不能再漲1公斤啊!營養師余朱青在粉絲團《余朱青 營養師》表示,隨著民眾的健康意識抬頭,現在不少人在吃湯圓的同時, 也擔心吃下過多熱量造成身體的負擔。只要謹記以下這些方法,就可以在冬至開心吃湯圓也不用擔心會變胖喔! -
冬至將到!新北市衛生局提醒 買湯圓前記得觀察這3點
健康養生 / 消費生活2771冬至即將到來,台北市與新北市衛生局啟動湯圓等產品的稽查;新北市抽驗32項產品全數符合規定,均符合規定;台北市則抽驗20件產品,包含15件湯圓及5件配料製品(包含芋圓、番薯圓等),檢驗項目為防腐劑、順丁烯二酸及著色劑,均符合規定。 -
4顆鹹湯圓熱量等於1碗白飯 這3類人吃湯圓要特別注意
醫美減重 / 體重管理2604衛生福利部台北醫院營養師宋佩蓉提醒,元宵及湯圓都是高澱粉、高油與高糖所組成,再搭配同樣是高澱粉、高油脂的紅豆、花生甜湯為湯底,恐會攝取過多熱量,讓身材跟著圓滾滾。 -
元宵節吃湯圓你愛哪味? 包餡有甜、有鹹網友票選出爐
健康養生 / 消費生活2925台灣人在冬至、元宵節等節慶都會吃湯圓,不過隨著天氣逐漸轉冷,許多民眾都會選擇來碗熱呼呼的湯圓暖暖身子,節日以外也會吃。市面上也出現各式口味的包餡湯圓,除了最熟悉的「芝麻」、「花生」外,還有哪些創意新口味受到民眾歡迎呢? -
搭雙鐵禁飲食、遶境搶頭香暫停! 各項防疫措施整理包
健康養生 / 最新消息2806本土疫情爆發,距離春節僅1週左右,這個年該怎麼過?今(22)日的中央流行疫情指揮中心記者會上,有4個部會的首長出席,說明春節期間的特別管制措施,以及往後的管制。 -
台灣數位新冠病毒健康證明 正式加入歐盟EU DCC系統
健康養生 / 健康新知319中央流行疫情指揮中心為利國人國際通行需要,已建置台灣數位新冠病毒健康證明簽發平台,歐盟今(21)日宣布我國正式加入歐盟數位新冠證明系統。 -
第3劑該如何選? 1張圖搞懂疫苗保護力基礎劑與追加劑
健康養生 / 健康新知2750近日Omicron變異株席捲全球,歐美多國的耶誕佳節需在警戒中度過。各界都在討論是否該及早施打第3劑,以防Omicron入侵國門。