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關鍵字：濕度
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瘀青怎麼辦？消除瘀青用藥怎麼選？ 專家教你去瘀要訣
健康養生 / 生活保健7036每個人都有撞傷、跌傷，皮膚紅腫瘀青的經驗，如何迅速消腫、去除瘀青，可是一門學問。皮膚科醫師提醒民眾，「冰、藥、熱、醫」要訣，受傷時組織發炎時，切勿熱敷，這可能延長恢復期，且瘀青時不可用力搓揉，以免止血後又再出血的情況發生，同時要記得先冰敷，並適時使用藥物緩解。 -
春天乾癬復發高峰！常見症狀與好發部位 醫師1次盤點
醫藥衛生 / 中醫養生4930黃慶雲醫師表示，乾癬是因免疫功能失調所導致，引發皮膚細胞的異常生長，而影響免疫功能的因素眾多，其中氣溫變化也容易使人體免疫系統出現失調的情形。 -
天氣冷腰酸背痛又犯！學會脊椎保健術 有助舒緩不適感
醫藥衛生 / 保健專欄4019為什麼天氣冷就常腰酸背痛、脊椎痛的問題一直來？這篇文章由陳鈺泓醫師告訴我們為什麼冬天容易脊椎痛，以及脊椎痛常見症狀、治療方式，冬天如何舒緩脊椎痛的問題。除此之外，吃什麼食物能舒緩脊椎痛也告訴你，最主要的關鍵在於多攝取抗發炎食物，趕快來學脊椎保健術吧！ -
異位性皮膚炎慎防癢感爆發！ 醫提自我照護全方位指引
醫藥衛生 / 常見疾病8480今年農曆春節有7天的長假，為了讓異膚病友能夠開開心心過好年，異位性皮膚炎病友協會特別邀亞東紀念醫院皮膚科專任主治醫師蔡雅竹，來為異膚病友提醒過年期間，食、衣、住、行等方面該注意哪些事項？同時為病友細心解答。 -
電暖器放這處易引火災！ 掌握3大安全使用守則防憾事
健康養生 / 消費生活3793電器火災一直是國內住宅火災的主因之一，如過去台中曾發生一起電器火災意外，民眾疑似於自宅中使用電暖用品，不慎引發大火，釀成5死悲劇，因此，提醒民眾在這波寒流來襲之下，如果要使用電暖器取暖，記得要注意安全距離，且在使用插座時，也應避開6大禁忌，才可以安心用電，避免高溫燙傷，降低火災風險。 -
寒冬進補！藥師推中藥膳改善手腳冰冷 泡腳足浴助暖身
醫藥衛生 / 中醫養生4113藥師公會中藥發展委員會副主委王儀絜表示，冬季手腳冰冷的原因，通常是心臟功能或血液循環發生問題所導致， 中藥對於手腳冰冷調養，重在補氣、補血，使全身血液循環順暢。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳「黃金蟲草羊肉湯」，加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑，燉煮出清湯底的一道藥膳，提供民眾冬季進補的新選擇。 -
乾眼症嚴重到角膜破皮可點人工淚液？ 醫曝3治療方向
健康養生 / 視力矯正5559乾眼症主要分為缺水型和缺油型2大類，還有不少患者的眼睛甚至是「缺水又缺油」。鑫美光視光眼科診所院長江尚宜醫師表示，如果乾眼症輕微，臨床上會建議先點人工淚液，有助減緩乾癢和不適症狀，但點用人工淚液「治標不治本」，只是一種症狀改善的治療，僅能增加眼睛的濕度與潤滑，但不具全面保護作用，如果角膜已經破皮受傷，人工淚液僅能暫時濕潤，無法達到修復效果。 -
熬夜危害不可不知！網友熱議6大壞處 提醒夜貓族注意
健康養生 / 話題懶人包3845隨著生活節奏的改變，現代人逐漸養成了熬夜的習慣，一直到凌晨1、2點才上床睡覺的人不在少數。不過不少研究指出，晚睡不只容易對精神狀態帶來影響，長期下來還可能引起許多意想不到的疾病，所造成的危害不容小覷。