60歲的章先生患有痛風關節炎多年，每次發作都是到診所打止痛針，但隨時間進展，發作的部位越來越多，從雙側下肢的關節擴增到雙手手腕關節，且頻率不斷增加，後來因1次右手腕的痛風關節炎急性發作到急診就醫，他才了解自身病況需要長期使用降尿酸藥物控制，如果不治療恐提高罹患腎臟病風險，也因此出院以後，便定期到醫院的風濕免疫科門診追蹤治療，如今半年過去，章先生配合服藥下，痛風關節炎沒有再發作了。

排便不順暢是許多上班族常見的困擾，尤其在三餐外食、久坐辦公室、工作壓力大的情況下，就經常會有便秘的問題，這時高纖蔬果的攝取就變得很重要，補充足量的「膳食纖維」才能促進腸道蠕動，快來看看網友熱議的高纖蔬果有哪些吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高纖蔬果」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的10種高纖蔬果。

新冠疫情爆發後，民眾更加關注自身健康，希望面對疾病能提早發現治療或預防，因此定期安排健康檢查是相當重要的。隨著疫情趨緩，大家開始樂意前往醫院做健檢，但健檢的項目包山包海，除了衛福部國健署補助的健檢以外，還有各式健檢：從基本的醫師問診，到精密的儀器檢查，每個項目都是針對不同的疾病做篩檢。究竟哪些項目是健檢時最多人選擇的？

遠傳攜手台灣社區醫院協會與中華民國診所協會全國聯合會，期盼以「5G遠距診療2.0」深入最接近民眾的基層醫療單位，就近服務龐大的患者需求，完整串聯所有遠距醫療服務，一站式解決醫病痛點，達到更扎實的醫療分級。

乳癌病友因為接受西醫的化療而產生的假性停經症狀，容易潮熱、盜汗與心悸！以中醫的觀點來看，賴睿昕指出，是屬於陰虛血燥的體質，這時身體也是屬於容易發炎狀態，為了因應後續可能的手術、放化療，癌友的首要任務便是儲備體力，因為在治療過程中多半會伴隨噁心、嘔吐、腸胃不適、疲倦等副作用，在吃不下以前就該顧好營養，因此建議以優質蛋白搭配低脂高纖的飲食為原則。

春節時大家需要大掃除，不論是掃房間或掃浴室，總是會有需要蹲下站起來，爬高擦天花板等需求。然看似簡單的清掃也會帶來很多傷害，不論是家庭主夫、主婦或是清潔人員都會碰上，像是不少人彎個腰就閃到腰了，這時該怎麼辦呢？國泰綜合醫院復健科物理治療組物理治療師蔡世瑩教你，如何避免受傷。

白內障是老年人常見的眼疾，一般人在確診輕微的白內障之後，只須點眼藥水及定期回診追蹤。不過糖尿病患就沒有那麼幸運，一位患有糖尿病的65歲男子，剛發現有白內障時，還能看清楚大部分的事物，但因血糖控制不佳，導致白內障快速惡化，不到三個月他幾乎快要看不見！許多糖尿病患在諮詢白內障手術時，會擔心糖尿病影響到傷口的癒合，謝宏義醫師提到，目前的手術都是微創切口，傷口如筆尖大小，且角膜上幾乎沒有微血管，因此不會流血，安全、癒合速度也快只要遵照醫囑用藥、定期回診即可。不過糖尿病患手術前需更加詳盡的檢查眼睛是否有其他視網膜的併發症。

在國人癌症排行榜中，大腸癌連續蟬聯15年冠軍，醫師提醒，50歲以上民眾務必定期接受糞便潛血檢查。在大腸鏡檢查前，需使用低渣飲食及清腸劑，以排空大腸糞便，近年來，清腸代餐具有不錯的清腸效果，讓讓民眾減少備餐的不便。在一般大腸鏡檢查，少部分民眾覺得輕微腹脹及腹內異物感。如果擔心疼痛，黃國維表示，可以考慮自費無痛檢查，透過麻醉，一下子就入睡，醒來就已完成檢查。