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關鍵字：煞車
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年紀輕輕奧少年 其實你被生理年齡出賣了
醫美減重 / 養生抗老56151位年近九旬企業家，雖然自覺體能不如從前，但他仍堅持每天運動2小時，除了日行萬步，也會搭配重量訓練，因此體態依然維持良好，日前接受年度例行的健康檢查，也顯示自律神經整體活性極高，比實際年齡少了30歲以上。相較之下，一同前來體檢的晚輩雖然年紀較輕，但作息不正常加上沒有運動習慣，自律神經整體活性甚至比父 -
近視度數不斷攀升 角膜塑型合併散瞳劑踩煞車
健康養生 / 視力矯正6939國小五年級的吳小妹，自小二就發現近視，在接受散瞳劑與配戴眼鏡治療一段時間後，仍無法有效抑制度數增加，短短2年又加深150度。後來經醫師建議採用角膜塑型控制並規律配戴1年，不過度數也還是增加近50度。眼看度數不斷攀升，醫師只好雙管齊下，採用角膜塑型合併每晚散瞳劑治療，半年後眼軸的拉長趨近停止，近視度數 -
青少年難相處？ 專家建議爸媽先搞懂孩子大腦
醫美減重 / 心靈成長5787現代社會中，與青春期的子女相處溝通，一直是許多父母頭痛的問題，尤其是在和青少年對話時，常常得不到答案與回應，或是青少年在家中，喜歡把自己關在房間，不愛和家人相處，家庭聚會中也看到青少年不斷地滑手機，不愛交流說話，父母即使是想要主動表示關心也不得其門而入。臺北市聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師賴柔 -
男嬰未坐安全座椅 車禍頭顱「像咬一口蘋果」
健康養生 / 親子育兒59314個月大的男嬰頭顱凹陷，被送至急診室時，陷入昏迷，醫師、護理人員覺得不可思議，原來小男嬰的爸爸開車，媽媽抱著他，就坐在副駕駛座，沒想到，車子撞上橋墩，男嬰飛撞儀表板，瞬間頭骨凹陷，外型就像是被咬了一口的蘋果，相當恐怖。 -
避免高度近視及早預防 角膜塑型逆轉惡視力
健康養生 / 視力矯正3636國內學童近視比率越來越高，最後恐變成高度近視，影響到終身視力。資深眼科醫師陳逸川表示，為避免孩童淪為高度近視族，最好一開始發現有假性近視就接受治療，預防效果最佳。傳統治療以點「散瞳劑」為主，但部分學童因散瞳劑易引起畏光反應，且散瞳劑對近視度數較高者，延緩度數增加的效果有限；相較之下，長期配戴角膜塑型片既可解決畏光問題，又能有效幫助近視度數較高者減緩度數增加，如同幫近視「踩煞車」，是挽救視力健康的另一理想選擇。 -
減重期該不該聚餐？ 掌握進食順序可控制食慾
醫美減重 / 體重管理3444盧怡廷營養師表示，先吃進去的食物最容易被身體吸收，因此聚餐、吃大餐食，應該改變飲食順序，先從含有膳食纖維的蔬菜類食物吃起，可增加飽足感，進而降低食慾。接著攝取蛋白質豐富的魚、肉、蛋類，因這類食物的胃排空速度較慢，也會減低食慾；最後才是吃米飯、麵包等吃碳水化合物，這時就會吃得不多。 -
雙眼視差大影響立體感 角膜塑型助近視踩煞車
健康養生 / 視力矯正4413近年來，患有雙眼視差的學童越來越多，傳統治療以點「散瞳劑」為主，但容易引起畏光反應，且效果有限。相較之下，角膜塑型片則能夠有效抑制近視度數增加的速度，近視度數較高的眼睛，如果長期配戴角膜塑型片，就好像幫近視「踩煞車」。 -
台大發現酗酒煞車基因 喝酒頭痛欲裂
健康養生 / 健康新知2063有鑑於過去20年來，國內青少年不當飲酒的情形日益普遍。2004年到2006年短短3年間，國中生飲酒比率從13.97%上升至18.08%，高中生則是從13.51%上升到26.08%。陽明大學陳娟瑜教授領導團隊進行長期世代追蹤，觀察大台北地區496名10到12歲正要邁入青少年時期且曾經飲酒的國小學童，藉由持續性的觀察探討日後的飲酒行為。