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熟齡女擺脫黃板牙 姐弟戀開花結果
健康養生 / 口腔植牙2685冠雅牙醫診所院長徐慶雲醫師表示,門診日前收治一名40歲的熟齡女子,皮膚白皙、外表秀氣,唯一美中不足的是微笑時會露出凌亂的黃牙。因患者不想戴大鋼牙矯正器,經評估後先將缺牙部分做植牙,上下排牙齒美觀區再安裝美白貼片,使齒列變得整齊又亮白,整個人煥然一新。日前回診時開心與大家分享,整牙後覓得如意郎君,且年紀小快10歲。
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正面迎接更年期 熟齡男女更健康
兩性關係 / 更年障礙2648其實,每個人接近更年期的時間會產生的身心變化,從1年到10年都有,因人而異。一份關於《我們的身體,我們自己》針對美國更年期女人的統計資料顯示,10%至20%的人,完全沒有更年期症狀;60%至80%的人是中等情況。而亞洲人的更年期症狀比西方女人平均還輕。 -
變美兼顧口腔健康 母親節最佳獻禮
健康養生 / 口腔植牙2567碧礽牙醫診所院長吳碧礽醫師指出,整牙不只能讓牙齒變整齊,笑容更燦爛,臉型變得柔美,最重要的是牙齒咀嚼功能變好,能充分消化吸收食物營養素,如此一來,氣色自然容光煥發,凍齡效果超越保養與整形。 -
錯誤養生缺乏礦物質 退休教師假性失智
健康養生 / 老年照護2238原來張太太長期養生方法錯誤,想要維持身材,不當減少食物攝取份量,造成身體無法順利進行生理功能的協同作用,處於隱性飢餓狀態,所以導致精神差、健忘等症狀,並非失智前兆。 -
婚禮最美親家母 中醫粉針喚膚逆齡回春
醫藥衛生 / 中醫養生2204隨著年紀增長,皮膚因老化開始出現黑斑、黃褐斑,尤其過了更年期後,眼角、額頭、臉頰上的細紋越來越明顯。有一位媽媽希望能在女兒婚禮上成為最漂亮的親家母,利用中醫針灸美容穴位的方式,消除掉兩頰輕微下垂的贅肉,及臉部細紋,整個人年輕許多。 -
冬日猝死年輕化 Omega-3保養心血管健康
健康養生 / 心臟血管2113家醫科醫師提醒,每年冬季11月至隔年3月是心血管疾病猝死的高峰期,50歲以上的熟齡族中平均每四人就有一人有高血脂問題,是心血管疾病的高風險族群。營養師呼籲,民眾在冬天應加強保養,多攝取含Omega-3成分的食材,預防新血管疾病上身。
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50歲蛋白質攝取不足 易失智骨鬆
健康養生 / 老年照護2124先進國家年長族群,蛋白質攝取不足問題相當普遍。美國研究顯示,30%至41%的50歲以上女性,蛋白質攝取低於建議量,男性則有22%至38%。台大醫院老年醫學部主任詹鼎正指出,雖國人平均蛋白質攝取尚無不足,但50歲以上民眾卻有五分之一、約138萬人蛋白質攝取低於建議量,31至50歲間中壯族群則有一成。 -
健康氣色的秘密 陳美鳳的保養之道
健康養生 / 名人健康4400對於美鳳姐而言,因主持與演藝工作在外,三餐常見的便當大部分是肉類多於纖維類蔬果,而如同美鳳姐一樣進入熟齡的女性,都應該多攝取均衡的營養補給品,尤其是富含膳食纖維成分,幫助做好身體內、外的保養。