關鍵字:營養師
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台灣小學生飲食多不健康? 超過6成豆類製品攝取不足
健康養生 / 營養美食3661癌症關懷基金會今(18)日公布最新「國小學童飲食調查」報告,4成8學童每日蔬菜攝取量不足建議標準,至於大豆及其相關製品不足比率更高達6成2。 -
三高防治888計畫!健保砸半年3.5億 啟動三高全人照護
醫藥衛生 / 全民健保12984國人罹患糖尿病、高血壓等慢性疾病人數多達數百萬,為了讓患者獲得更好的照護,健保署宣布,將於8月實施「社區醫院全人全社區照護計畫」,針對在地區醫院就醫的三高、慢性病人,透過個案健康資料建檔、導入生活習慣諮詢等服務,預估目標對象30萬人,預算規模半年投入3.5億元。 -
吃韭菜能壯陽嗎? 韭菜功效、禁忌與推薦吃法完整解析
健康養生 / 營養美食3895韭菜是一種營養豐富的蔬菜,富含維生素A、維生素B、維生素C、β胡蘿蔔素、硫化丙烯、鈣、鋅、磷等營養素。營養師李婉萍於個人部落格指出,韭菜有降低血脂、預防腸癌、預防便祕的功效,其中所含硫化合物能殺菌、抗氧化和提振食慾;維生素C與鐵質還能增強抵抗力。
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酷夏來杯檸檬飲消暑解渴! 營養師教你在家自製檸檬水
健康養生 / 生活保健6713今年酷熱,高溫逼人,許多人準備冰鎮檸檬水,解暑消熱,不過,營養師表示,想從檸檬水攝取到較多營養成分,建議飲用溫熱、攝氏40至50度,連皮切片泡水,還可獲得皮裡的類黃酮營養素,但一定得先洗淨,才能避免農藥殘留。 -
守護全民健康 國健署召集271家院所建構健康醫院網絡
醫藥衛生 / 醫藥話題3930為提供民眾全方位的健康照護服務,國民健康署持續推動健康醫院,今年招募了70家院所,全台健康醫院網絡共計達271家醫院,讓國人除了可以在醫院看病、治療、拿藥外,也能進行預防保健、疾病篩檢等相關服務,及早降低疾病風險,如遇有異狀時也能及早介入,延緩疾病惡化。 -
高齡糖友全面照護 戴東原教授科普獎重視病友正確衛教
健康養生 / 生活保健7022台灣糖尿病患者人數超過200萬,隨著人口老化,「老糖友」愈來愈多,糖尿病關懷基金會提醒,高齡糖尿病患者預期壽命變短,且併發症變多,整體狀況如果不好,在治療上就不用再斤斤計較血糖值、體重,可以適度放鬆血糖目標,如果嚴格控制血糖,恐提升低血糖風險,增加罹病風險。 -
3旬OL洗澡摸到右胸異物感 竟是早期高風險三陰性乳癌
癌症新知 / 乳癌9774臨床顯示,術前及術後輔助治療有助於減少復發風險、增加存活率。術前輔助治療不但能夠減少手術切除乳房與腋下淋巴的範圍,透過病理完全緩解率(pCR,即病理上已找不到癌細胞)數值「算命」,評估預後和藥物反應,做為後續「改運」、加強術後輔助治療的參考。 -
章魚燒放的是魷魚? 營養師揪「掛羊頭賣狗肉」假食物
健康養生 / 營養美食3600許多民眾一定很疑惑「太陽餅裡面沒太陽?」、「王子麵裡面沒有王子?」營養師高敏敏日前在臉書貼文接露10大常見的食物陷阱,並指控很多食物也都是「掛羊頭賣狗肉」,裡面的食材可能都被偷天換日 悄悄換成大家意想不到的食材。