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膝關節貼磁磚 治療退化新選擇
健康養生 / 生活保健1094 -
鼾聲如雷 鼻過敏婦人苦不堪言
醫藥衛生 / 常見疾病2164由於長期鼻塞，用口呼吸，還造成喉嚨反覆發炎。婦人原以為這三個老毛病久治不癒，無藥可醫，沒想到經過一次電波治療，竟奇蹟似地好轉了。
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復健你的肺！ 「運動處方箋」救老菸槍
健康養生 / 健康新知2240慢性阻塞性肺病簡稱COPD（Chronic obstructive pulmonary disease），主要是抽菸所引起，常見於抽菸20年以上者，而長期處在空氣污染下、曾有罹患肺結核病史，都是高危險群。COPD好發於秋冬，典型症狀包括慢性咳嗽、多痰、呼吸困難甚至喘不過氣，嚴重時會造成呼吸衰竭。 -
新版運動指引 每天健走15分延壽3年
醫美減重 / 運動健身3571溫啟邦說明，這項研究針對國內40萬名健檢民眾，平均追蹤8年發現，每天只要運動15分鐘，就能延長3至5年壽命。研究顯示，從不運動到運動，第一個15分鐘的效果最好，雖然運動時間越長越好，但只要動15分鐘就能享受到健康益處。 -
突發低血糖恐致命 第二型糖尿病患需慎防
醫藥衛生 / 慢性疾病3545中華民國糖尿病學會許惠恆理事長表示，血糖值低於70mg/dL即為低血糖，依照所產生的症狀又可分為輕、中、重度，從顫抖、畏寒，到漸漸感到虛弱無力、視力模糊，甚至嚴重（重度）低血糖時，可能喪失意識、昏迷、失溫甚至死亡等危害。 -
人口老化 國內逾300萬人膝關節退化疼痛
健康養生 / 老年照護341860歲曾小姐從小就是慢跑迷，從國中時期到入社會後一直熱愛跑步運動，30幾歲那年膝蓋疼痛難耐，診斷為髕骨軟化，膝關節平時隱隱作痛，有時突發性急速抽痛，跑遍大小醫院，服用進口葡萄糖胺、玻尿酸注射，卻都沒有任何改善。 -
鼻黏膜腫大易打鼾 增加中風機率
醫藥衛生 / 常見疾病2064根據2013年一項針對睡眠呼吸中止症患者的調查發現，近7成受訪者都有打鼾習慣，台北宏仁診所院長李宏信醫師臨床發現，10名打鼾患者中，8人有鼻過敏問題。慢性過敏鼻炎患者長期習慣用口呼吸，夜間睡眠時也是如此，打鼾機會自然增加。
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持續低衝擊性運動 有益緩解關節炎
醫藥衛生 / 常見疾病2014根據最新研究指出，持續且低衝擊性的運動，其實對關節炎患者而言有幫助。而且，美國疾病防制局表示，在美國，大約一半的成年人，在85歲以後會有關節炎等相關的膝蓋疼痛症狀，而有三分之二肥胖的成年人，也同樣會有此種問題。