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降脂肪肝的10種食物！ 這種油不會胖還能幫助代謝脂肪
健康養生 / 生活保健4804有脂肪肝的人通常沒有感覺，有將近8成以上的人是在進行健康檢查時無意中發現，少數的症狀多半只是ㄧ些非特異的腸胃道症狀，例如上腹部不適或有輕微疼痛；有些人則是出現食慾不振、疲倦、腹脹、上腹壓迫感及噁心、嘔吐等症狀，少數人有肝腫大或肝功能異常等現象。 -
冬至養生前哨站！ 中醫：暖冬平補就好、備孕者別過補
醫藥衛生 / 中醫養生4345中醫師李和蓁建議，今年暖冬，民眾以平補即可，避免採用過於熱性的食材，而是選擇 食用豆類（如豆漿、豆腐）、山藥、蓮子、玉竹、杜仲等製成四神湯、杜仲烏骨雞湯或銀耳蓮子湯。至於有備孕、養卵的婦女，則可食用黑豆、黑芝麻、黑木耳杜仲茶、雞蛋、紅棗、枸杞等滋陰的食物。 -
酸菜魚靈魂主角「酸菜」怎麼做的？ 專家解密製作關鍵
健康養生 / 營養美食4706台灣海洋大學食品科學系助理教授陳建利表示，台灣酸菜多以芥菜為原料，製作過程會加入食鹽、醋等調味料醃漬，屬於高鈉食品，因此建議民眾適量食用即可。 -
寒冬減肥有方法！網激推10大燃脂飲食 輕鬆甩肉不復胖
健康養生 / 話題懶人包4019《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「燃脂飲食」話題的網路聲量表現，發現以「蔬菜」、「咖啡」、「瘦肉」最多人推薦。 -
短效麻醉劑存致命風險！ 臨床施打「牛奶針」不可不慎
醫藥衛生 / 醫藥話題4335牛奶針的主成分是「丙泊酚」，使用大豆與花生作為賦形劑，呈現乳白色，因此得名。透過靜脈注射後，丙泊酚能讓人快速進入昏睡狀態，並抑制呼吸和心跳，血壓隨之下降，主要用於臨床麻醉和鎮靜。然而，由於丙泊酚代謝迅速，患者通常能夠快速從麻醉中恢復，醒來時感覺較為清醒，不會有昏沉感，也較少出現宿醉、頭暈或噁心等不適。 -
婦人以舒眠麻醉接受醫美竟身亡！ 外界熱議規範有漏洞
醫藥衛生 / 醫藥話題448949歲邱姓女子於12月7日下午至光澤診所，接受電波拉皮、皮秒雷射以及肉毒施打等醫美療程，術前接受舒眠麻醉，因血氧濃度不足，緊急通知救護車送醫，但送至台北馬偕醫院急診時已無呼吸心跳，宣告不治。初步瞭解，這起醫療糾紛事件並非由專科麻醉醫師執行麻醉，為此，台灣麻醉醫學會呼籲任何麻醉都應該由專科醫師來進行麻醉。 -
全面預防骨質疏鬆！只靠喝牛奶補鈣 保健措施根本不足
醫藥衛生 / 保健專欄4369臉書粉專「藥博士 正藥說」發文指出，每天喝牛奶對於預防骨質疏鬆是有幫助的，但不能單靠這1項，想要維持骨骼的健康，還需補充維生素D、進行適度運動，及保持均衡的飲食。 -
尾牙聚餐皮膚病患飲食禁忌多 中醫教你「挑」食不踩雷
醫藥衛生 / 中醫養生4123歲末尾牙聚餐多，但對於飽受皮膚病困擾的員工來說，豐盛的筵席卻也暗藏危機。尤其在治療接近尾聲，皮膚狀況好不容易穩定下來之際，若一時不察放縱口腹之慾，先前所有努力恐將功虧一簣。