關鍵字:物理治療
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40赫茲聲光刺激延緩失智? 市售產品未見腦波光照同步
健康養生 / 健康新知8832透過40赫茲的光線和聲音,可有效刺激特定腦區的活躍程度、進而延緩失智症,成為民眾居家照護新選擇。人口老化,失智議題受到重視,類似「聲光儀」正夯,但效果果真如此神奇嗎?台灣科技媒體中心舉辦「40赫茲聲光刺激與失智症」記者會,與會專家提醒,雖動物實驗顯示,這類儀器具有一定潛力,但相關人體研究結果不一致,尚待驗證,提醒民眾謹慎看待相關市售產品。 -
張嘴閉嘴都不對勁?恐顳顎關節障礙上身 中年女性居多
醫藥衛生 / 中醫養生4001大家有過吃東西或說話,耳朵前面或臉頰就痛起來的經驗嗎?或是在張開或閉上嘴巴的時候,聽到咔啦聲或像搓捻頭髮的聲音嗎?若有上述這些症狀,你可能就有顳顎關節的問題。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周暉哲表示,顳顎關節是人體最重要的關節之一,在慢性肌肉骨骼疾病中是第二常見的問題,僅次於慢性下背痛。成人中的盛行率為31%,在兒童與青少年則為11%,女性較男性患病機率約為2倍,且以中年女性的罹患率最高。顳顎關節與吃東西、大笑、說話、唱歌、親吻等動作息息相關。想吃東西嘴張不開,或是咬下去就痛,不能大笑、不能唱歌,甚至打呵欠都沒辦法,是多麼痛苦的事。 -
關節炎治療循序漸進! 醫:減緩退化透過再生療法有解
健康養生 / 生活保健6024重仁骨科醫院副院長黃獻漳醫師指出,人體由206塊骨骼構成,骨頭與骨頭之間連接的關節,由上至下包括頸椎關節、肩關節、腰薦關節、髖關節、膝關節和踝關節,可能因先天、慢性疾病或老化,而導致關節退化。 -
公司冷氣開太省對員工是折磨! 網友許願夢幻工作環境
健康養生 / 話題懶人包6778現今職場不僅追求績效,更關注員工的「體感幸福度」。從零食、咖啡,到舒適的辦公設備與空調,這些細節都直接影響上班族的日常感受。那麼,上班族對辦公環境的期望有哪些呢?一起來看看是否說中你的心聲!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「工作環境期待」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的工作環境期待排行。 -
每3人就有1人罹患乾眼症! 乾眼症的症狀不只是乾、癢
健康養生 / 視力矯正7073除了常見的人工淚液,朱智盟醫師分析,乾眼症治療已朝向整合性發展,藥物部分,有抑制瞼板腺發炎的抗炎眼藥水,能從根本改善油脂不足問題。針對嚴重乾眼者,則可考慮自體血液製成的PRP(血清生長因子),促進眼表修復與角膜癒合。 -
天氣冷導致坐骨神經痛加劇? 當心可能與肌肉收縮有關
健康養生 / 生活保健4015時至4月,理應是大地回春之時,但從今年初直到3月,強烈冷氣團持續發威,甚至到寒流等級,不少坐骨神經痛患者感到症狀加劇,似乎坐骨神經的疼痛程度與天氣狀況有一定關聯,特別是氣溫變化。臺北市立聯合醫院中興院區神經外科主治醫師高瑛指出,溫度降低可能會導致肌肉收縮和僵硬,若加上姿勢不良或特殊活動,便可能增加背部壓力,讓疼痛加劇。 -
遶境活動3階段小錦囊 快走訓練助提升心肺功能和肌力
健康養生 / 生活保健4500每年宗教進香或遶境活動,總吸引許多信眾參與,但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久,不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害。醫師提醒,長時間步行可能造成健康危害,繞境前應先評估體力,也可加強訓練肌耐力幫助順利完成遶境活動。 -
眼睛癢紅腫怎麼辦?千萬別亂揉! 專家指導緩解與預防
健康養生 / 視力矯正7519春暖花開,眼科門診中「過敏性結膜炎」患者明顯增加,眼睛乾癢、有異物感,且充滿血絲,症狀嚴重時,模樣嚇人。三總一般眼科科主任呂大文醫師提醒,如有上述症狀,千萬不可用力揉眼睛,以免誤傷角膜或造成急性結膜水腫。建議以冷敷方式減緩眼睛搔癢不適。