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居家拔罐不求人 每日3分鐘終極象腿消腫術
健康養生 / 好讀精選12268拔罐療法讓全世界的名流趨之若鶩，許多好萊塢明星也是愛用者，有人還大方露出身上的拔罐斑痕，認為那是象徵美感的痕跡呢！據說酷愛美容的美國名媛卡達夏（Kim Kardashian）也熱中於在臉部拔罐，而加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber）身上也常有拔罐的痕跡。運動界的奧運金牌泳將麥可．菲爾普斯（Michael Fred Phelps II)、日本角力天后伊調馨、日本鏈球選手室伏廣治等人愛用拔罐療法一事，也一度成為話題。 -
新住民罕病女嬰 血液白濁如煉乳
醫藥衛生 / 罕見疾病3398越南媽媽生下一名可愛的女嬰，但寶寶卻怪怪的，喝了母奶之後不停哭鬧，高燒不退，至台北榮總就醫，血液過於黏稠，很難抽出，好不容易抽出來，卻讓醫護師大吃一驚，並非鮮紅色，而是乳白色，就像是煉乳一樣。 -
預防孩童中暑 有一種熱傷害更要小心
健康養生 / 親子育兒3610夏日高溫對人體所造成的傷害，比你想像的還要嚴重，因此，外出千萬要注意預防中暑，同時，留意中暑的徵兆，感覺不舒服時，可別硬ㄍㄧㄥ，避免熱出問題來！特別是孩子，比大人更容易中暑，千萬別讓孩子置身在高溫環境中。 -
限塑政策喝珍奶掀熱議 環保吸管該怎麼挑？
健康養生 / 消費生活2998限塑政策持續擴大，明年7月開始禁止4大公共場所提供內用者塑膠吸管，但台灣國民飲品「珍珠奶茶」沒有塑膠吸管怎麼喝，已掀起熱議。這也讓許多民眾開始尋找吸管的替代方案，例如非一次性使用的環保吸管，不鏽鋼吸管、矽膠吸管、玻璃吸管與竹吸管等。而這幾種吸管的差別在哪裡呢？長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示無論是 -
太陽眼鏡怎麼挑？ 醫師：灰色鏡片最好
健康養生 / 生活保健4531入夏以來高溫酷熱、陽光直曬，讓每個人都受不了，眼科醫師指出，不僅皮膚需要防曬，眼睛也必須防曬，外出時應戴上太陽眼鏡，降低日後黃斑部病變機率，至於太陽眼鏡該怎麼挑選？醫師建議選擇印有UV400貼紙的鏡片，顏色則以灰色為佳，均勻吸收各種顏色的波長，不影響色覺。 -
血糖不穩加速白內障惡化 三合一手術挽回視力
健康養生 / 健康新知3655視力退化不僅影響日常生活，對熱愛追劇的民眾更是嚴重打擊。台中59歲鄭太太是重度韓劇迷，追「歐巴」們的作品是她的生活重心，但近來視力模糊，幾乎是伸手不見五指的狀態，赴醫檢查驚覺是血糖不穩引發白內障快速加重，又因自體免疫系統失調反覆造成葡萄膜炎，醫師考量患者瞳孔沾黏太嚴重，決定採三合一手術治療，幸虧術後視力恢復至0.3，幫鄭太太找回視力。 -
飛蚊揮之不去 別輕忽視網膜病變警訊
健康養生 / 視力矯正3778當眼中飛蚊揮之不去，可別大意。50歲的吳先生患有近視，某天忽然發現眼前出現透明短黑線飄動，尤其盯著電腦螢幕空白畫面時更加明顯，且當房間暗燈後，眼尾還有如閃電般的閃光，狀況持續了幾天後便決定找眼科醫師檢查。經散瞳後檢查視網膜，發現視網膜有了裂孔及局部視網膜剝離。 -
國健署「我的餐盤」均衡飲食6口訣 教你吃出健康來！
健康養生 / 營養美食18241小朋友學吃飯時常會使用餐盤，現在為了飲食均衡，大人也得開始學用餐盤。衛生福利部國民健康署公布「我的餐盤」，上面標記每日應攝取的6大類食物類別及份量比例，民眾只要跟著圖示聰明吃，就能吃出健康。