幾乎每年都爆出「塑化劑」這類，伴隨人們日常生活的「致癌物」出現，再加上現代人飲食西化、生活作息不正常，皆促使癌症的危險因子無孔不入。在十大癌症中排序，不分性別，由「肺癌」奪冠，肝癌次之，後面依序為結腸直腸癌、女性乳房癌、口腔癌、胃癌、攝護腺癌、胰臟癌、食道癌、子宮頸癌，其中，婦女疾病竟還佔了兩成！

現代人生活作息不正常，又經常處於大量污染的環境之中，以及面臨無所不在的壓力，導致如內分泌失調、情緒不穩定、疾病叢生等各種問題，無形中體內產生大量自由基，一天約有六至七萬次自由基的破壞而造成體態外觀面臨老化的威脅。全球健康意識抬頭及樂活風尚的趨勢引進，全世界抗老化的發展從產品、醫美療程...等各項抗老服務應運而生。整形外科醫師張大力表示，透過抗老醫學可以延緩老化的速度，抗老化預防醫學主要以健檢及醫美服務做結合，再運用高階醫療技術做主要搭配，目前日本正流行分齡抗老醫療美容，所謂分齡抗老的預防醫學需透過3D儀器各項檢查，從參數值可透視出不同條件的老化，再依個別狀況進行分齡抗老，因此受到輕熟女與熟女的青睞。日本南雲吉則博士在其名為「青春若返20歲」一書中也提出，日常生活中應遠離高糖、過多咖啡和茶及紅肉等飲食，適宜的生活作息和適度的運動、飲水，有助於預防老化現象及年輕返回。

現代人生活作息不正常，加上飲食西化，高油、高熱量的食物紛紛下肚，於是經常油光滿面，尤其青春經常掛在臉上，處理不好時，甚至會留下紅色痘疤。皮膚科醫師陳宇飛表示，針對青春痘的治療，傳統方法是以口服或外用抗生素為主，再適度搭配賀爾蒙或A酸、杜鵑花酸來輔助治療，但是需要2至3個月，對於急著當社會新鮮人來說，緩不濟急。目前針對青春痘與痘疤治療，醫學美容提供了結合魔顏雷射與染料雷射的複合式治療，能夠在短時間內除痘去疤，甚至能改善膚質，可說是為一舉數，是給厭倦服藥的人另一項新選擇。

 雄性禿主要來自遺傳基因，或受到雄性荷爾蒙作用影響，雄性禿是最常見的男性禿髮症，九成以上的人都屬此類，平常所見到的「地中海型」或是「髮線後退型」掉髮，就是屬於典型的雄性禿。林煥博醫師表示，圓禿大概是除了雄性禿之外，最常見的禿髮了。圓禿俗稱「鬼剃頭」，主要與壓力密切相關，也可能和其他自體免疫疾病有關聯，例如甲狀腺疾病等。最常發生在頭皮，但是像眉毛、鬍子和其他地方的體毛都有可能發生，嚴重者甚至會整個頭皮的頭髮都掉光，或是合併眉毛的掉落。

 長期的壓力如果沒適當紓解，容易導致焦慮症(anxiety)，以考生來說，由於心理壓力過大，如果本身缺乏自信或是對於情緒表達方式較內歛，就有可能出現情緒的徵候，像是緊張、易怒、失眠等。精神科醫師陳震宇表示，初期壓力適應不良並非嚴重到非先求醫不可，可以先找出壓力的來源，例如是否因為考前準備不夠充份？還是過度緊張患得患失？或是缺乏自信心？還是沒有適當的紓壓方式？尋找到自己的壓力源，尋找出自己合適的紓壓方式是最佳選擇。初期面對壓力問題，一般透過紓解壓力與建立自信心的方式，從日常生活中調整做起，就可以得到不錯的改善效果。