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關鍵字：生活方式
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研究顯示：一年休假少於3周 不利健康
醫美減重 / 養生抗老4120許多人會趁著暑假出國旅行，或是去海邊渡假，但對工作狂而言，很難停下來放鬆從事休閒。最新一項研究顯示：長期處在壓力下且每年休假時間較短的人，相對之下較容易死亡。此研究刊登在《營養、健康與老化雜誌》（Nutrition, Health & Aging）。 -
單親爸爸別硬撐 身心壓力大要尋求支援
醫美減重 / 精神健康214美國密西根大學研究顯示，男性在認知自己的身心狀態的能力，比起女性更為遲鈍，他們較無法體認自己已得到精神疾病、且無法完整表達其內心感受。根據衛福部資料顯示，男性精神科就診率不到1成，而2017年死因統計也發現，男性自殺率66%，明顯高於女性34%。2016年12月出版於《英國醫學期刊》的研究也指出，單 -
空氣汙染危害健康 研究：增加糖尿病風險
健康養生 / 生活保健3661糖尿病是全球普及的疾病之一，影響超過4.2億人口（其中美國人占了3000萬），引發糖尿病的主要因素，包括不健康的飲食、久坐不動的生活方式及肥胖；但你知道嗎？最新研究指出，長期暴露在充滿灰塵、汙垢和煙霧顆粒等受汙染的空氣中，會增加罹患糖尿病的風險。 -
晚餐太晚吃來不及消化就入睡 恐增罹癌風險
健康養生 / 消費生活5863忙碌的你，都幾點吃晚餐呢？有些人可能會忙到8、9點，才能舒舒服服的坐下來吃頓晚餐，但現在有個新的研究表示，如果很晚才吃晚餐，或是晚餐比較接近睡眠時間，罹患乳癌和攝護腺癌的機率比較高，研究刊登在《國際癌症雜誌》（International Journal of Cancer）。 -
男性多吃堅果 研究：精子質量顯著提升
兩性關係 / 嬰兒母親3250現代社會中，不孕的夫妻相當多，許多夫妻為了求子吃盡苦頭。在巴塞隆那舉行的歐洲人類生殖與胚胎學會（ESHRE 2018）會議上發表一項研究，男性多吃堅果類的食物，對生育力可能有幫助。 -
男子射精疼痛尿液混濁 急性攝護腺發炎惹禍
兩性關係 / 男人幫397648歲吳先生發燒一整天同時自覺尿液有股異味、排尿有酸痛感，且射精時感到疼痛進而就醫檢查，肛門指診發現攝護腺腫大，壓了會痛，攝護腺液化驗顯示白血球60至80（正常10以下）且有細菌，診斷為急性細菌性攝護腺炎。 -
迎接眼科精準電腦化時代 白內障手術邁向4.0
健康養生 / 視力矯正6932在所有產業都被大勢所趨的推動，以工業4.0為標竿，準備以全面的電腦化，採用大數據分析，進行全方位的改造升級之時，醫療產業也開始走向質的改變。就眼科最普遍的白內障手術而言，其實已經悄悄的正式進入醫療4.0版，現在有新型態的白內障手術，結合屈光矯正，並且可以合併處理老花問題，提升醫師以及病患對於術後的期待，滿意度分數向上攀升，也無形的為病患創造出嶄新的視野，重獲正常生活方式。 -
今年是民國幾年？ 簡單問題答不出恐潛在失智
健康養生 / 老年照護2330「今年是民國幾年？」、「今天中午吃過什麼菜？」要回答這些問題，再簡單不過，但如果連這都答不出來，恐怕就是罹患了失智症，醫師建議，年節親友團聚，透過簡單的失智症考題，可檢測家中長輩是否有失智狀況。