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關鍵字：產婦
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產後哺乳怎麼吃較好？ 中醫師揭調理3方向及破除迷思
兩性關係 / 嬰兒母親9148產後哺乳是許多新手媽媽面臨的重要挑戰，除了照顧新生兒的日常作息，如何穩定乳汁分泌、掌握正確的營養攝取，也成為坐月子期間的重要課題。中醫師李湘萍指出，母體的乳汁分泌與飲食、作息、情緒及體質密切相關，若能釐清原因並適時介入，大多數哺乳困擾皆可有效改善。 -
產後憂鬱焦慮如何緩解？ 快走、游泳等中強度運動奏效
醫美減重 / 精神健康7005新生命的誕生是件令人喜悅的事情，但從懷孕的那一刻起，女性就會開始面臨到身體的不適與擔心胎兒健康問題的緊張情緒，產後還得在身體尚未完全復原下照顧新生兒，角色轉換的焦慮與壓力，不是一句為母則強就可以輕鬆帶過，媽媽們的身心狀況需要被好好重視。1篇2024年11月發表於《英國運動醫學期刊》的研究指出，產後運動可減輕媽媽的憂鬱與焦慮症狀，並降低產後憂鬱的風險，特別是在產後3個月內開始運動可顯著改善心理健康。 -
媽媽泌乳不順壓力大！中醫對症下藥 按摩食補雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生3735產後婦女常擔心乳汁分泌不足，無法滿足寶寶需求，進而產生巨大壓力！此時可透過中醫調理與食補幫助身體恢復，改善哺乳狀況。中醫師周大翔指出，產後乳汁分泌不足，在中醫上稱為「缺乳」，可分為「虛證」與「實證」2類，虛證多因氣血不足，實證則與氣鬱有關。若乳汁阻塞導致乳房腫脹發炎，應避免使用補氣、補血的藥材，也不要攝取麻油類食物，以免加重症狀、火上澆油。 -
高齡產婦如何生養？從備孕到產後照護 醫師完整告訴妳
兩性關係 / 嬰兒母親11273根據內政部的資料顯示，112年的新生兒母親平均生育年齡為32.44歲，且第1胎的平均年齡為31.5歲，而35歲以上的生育者更是超過3成，顯現出國內的晚生現象。如此，高齡產婦也將成為國內至關重要的議題。若是生育年齡較晚，成為了高齡產婦該如何充分的準備，誕下健康寶寶的同時，也能保障母親的健康呢？ -
雙胞胎相隔111天創國內紀錄！ 醫：延遲生產保住第2胎
兩性關係 / 嬰兒母親7672「雙胞胎延遲生產」是指間隔24小時以上才產下第2個寶寶，相當罕見。40歲的關女士是1位雙胞胎孕婦，在懷孕19週時突然大量破水，A寶在20週時自然產出，為拚盡全力保住B寶，接受強效抗生素及子宮頸環紮術治療。最後，B寶成功滿36週，並於今年10月10日產下，成為國慶寶寶，更成為台灣目前台灣已知最久。出生週數最大的雙胞胎延遲生產案例。 -
短效麻醉劑存致命風險！ 臨床施打「牛奶針」不可不慎
醫藥衛生 / 醫藥話題4311牛奶針的主成分是「丙泊酚」，使用大豆與花生作為賦形劑，呈現乳白色，因此得名。透過靜脈注射後，丙泊酚能讓人快速進入昏睡狀態，並抑制呼吸和心跳，血壓隨之下降，主要用於臨床麻醉和鎮靜。然而，由於丙泊酚代謝迅速，患者通常能夠快速從麻醉中恢復，醒來時感覺較為清醒，不會有昏沉感，也較少出現宿醉、頭暈或噁心等不適。 -
衛福部12月新制上路！健保停復保取消 相關規定1次看
健康養生 / 最新消息9507衛福部公布攸關民眾權益之重大政策12月上路新制，包括：出國停復保制度自113年12月23日起失效、公告修正「全民健康保險醫療服務給付項目及支付標準」部分診療項目、提升孕產婦醫療照護品質及降低生產風險-新增妊娠糖尿病品質照護及產科醫師與助產人員共照服務、M痘疫苗自費接種服務。 -
18家醫院神助力！親餵母乳好上手 產後哺育率超過6成
醫藥衛生 / 醫院情報4057國民健康署於今（20）日舉辦母乳哺育推動成果發表會，包含台中榮總、成大附設醫院、林新醫院、澄清中港分院、台中慈濟醫院、臺北市立聯合醫院仁愛院區等共18家醫療院所，均達到產後純母乳哺育率超過6成或提升顯著之成效，特別頒發特優獎、優等獎及創意特色獎，肯定院所的努力。