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關鍵字：疲累
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夏日幼童防溺水意外！不只海邊 洗澡、浴盆也潛藏危機
健康養生 / 生活保健4581暑假是戲水高峰，然而不只在泳池、溪邊及海域要注意溺水風險，連在家洗澡、浴盆中也潛藏危機。國民健康署提醒，1至4歲是溺水高風險年齡，家長須隨時陪同、視線不離，幼童洗澡中即使電話響，大人也不可離開，防範溺水悲劇。 -
長期疲累又查不出病因？ 當心「慢性疲勞症候群」上身
醫藥衛生 / 保健專欄7787你是不是經常覺得疲倦不堪、睡再多也沒用？小心這可能不是單純的累，而是「慢性疲勞症候群（CFS）」在作怪。醫界對「慢性疲勞症候群」的診斷標準相當嚴謹。根據定義，必須出現至少6個月以上無法解釋的極度疲勞感，而且無法靠休息緩解，還必須排除其他可能導致疲勞的疾病（如肝炎、甲狀腺功能異常等），才能確診。 -
睡眠品質差小心腦淋巴系統功能下降 影響記憶力恐失智
健康養生 / 老年照護7764睡不好，小心失智！林口長庚醫療團隊透過最新影像技術分析高齡長者腦部結構，研究證實 ，良好睡眠品質有助於預防失智症，維持認知功能。結果顯示，睡眠品質愈差者，腦淋巴系統清除功能及記憶功能均較差。至於睡眠品質良好者，其大腦核心區域的「結構」與「功能」連結之間合作順暢。 -
長期維他命B12缺乏！ 恐記憶力下降、認知障礙、失智
醫藥衛生 / 保健專欄8422部分中老年人因宗教因素而選擇全素飲食，另有更多銀髮族因牙口不好，或擔心血脂偏高，而少吃肉，只吃蔬菜。專家提醒，如果飲食偏差，長期下來，恐引發維他命B12缺乏危機，造成貧血、容易疲累，甚至記憶力下降、認知障礙，增加失智風險。 -
眼袋顯老、臥蠶招桃花！ 醫：眼袋生成位置在臥蠶下方
醫美減重 / 美容整形9845楊菘宇醫師說明，如果眼袋沒有很大，卻有明顯淚溝，可利用微整形注射填充玻尿酸、膠原蛋白、童顏針等，藉由促進膠原蛋白增生、使軟組織膨潤，將淚溝部位填平，相較眼袋視覺上也就不那麼明顯。但填充物一段時間就會被身體吸收，因此半年至1年必須定期補充，才能維持較好狀態。 -
肩頸疼痛引起失眠、血壓高 小扁針療法助循環鬆解頑痛
醫藥衛生 / 中醫養生386472歲黃先生於110年及113年發生2次腦梗塞。時常因肩頸肌肉緊繃，持續疼痛導致夜晚難以入眠，血壓又偏高，白天疲累不堪影響正常生活。113年12月底，至奇美醫療財團法人奇美醫院中醫部骨傷科主任任東輝門診就醫。診察發現黃先生肩頸部肌肉非常僵硬，頸椎過度伸直，椎間孔狹窄，影響頸部往腦部的供血，故導致肩頸疼痛，影響睡眠，進而血壓偏高。任東輝主任為黃先生每週施以1次小扁針療法，經過4週治療，肩頸部緊繃痠痛獲得緩解，晚上不再失眠，睡得較安穩，血壓穩定，生活品質獲得提升，目前時續治療中。 -
手麻腳麻看似小症狀卻潛藏大危機！ 嚴重恐腦中風前兆
健康養生 / 心臟血管4161張育彰藥師進一步說明，銀杏類產品多，以循利寧為例，主要成分為銀杏葉萃取物，能提供充足血氧，清除自由基，改善末梢血液循環，幫助組織器官正常運作。能預防中風、耳鳴暈眩、四肢僵硬或手腳冰冷，以及預防糖尿病患者因末梢血液循環不良引起的併發症。其特殊萃取方式和嚴謹製作過程，使得產品更加安全有保障。 -
從「視力」到「美麗」的延伸 濰視美學高質感美療體驗
健康養生 / 消費生活14012現代醫美風潮盛行，有些年輕族群對美過度渴求與追求，過度依賴醫美之下，往往可能帶來潛在的風險。濰視美學從守護清晰的視界出發，如今跨足新竹，在科技重鎮播下美麗的種子，秉持「適合不過度」的精準美學理念，希望打造出專屬科技菁英的高質感美療體驗，從「視力」到「美麗」的延伸，提供「近視雷射+醫美」一站式服務的創新思維。