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關鍵字：痰
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冬令、生理期進補不是人人適合 這幾種人大補反而傷身
醫藥衛生 / 中醫養生2674冬後氣溫下降，許多人喜歡吃補養生。不過有些女性不補沒事，一補就出事，例如：生理期來潮時經量突然大增、經期提前或延後、排血不順甚至嚴重腹痛。有上述狀況就要小心，可能是不適合吃補的燥熱、痰濁、以及瘀阻等特殊體質。尤其體質燥熱或有子宮病變的病人更不適合大補，吃了恐更上火，也易出現粉刺、毛囊炎等問題。經期的飲食應該要以清淡為主，體質偏寒的女性飲食在行經前後盡量避開生冷的食物及寒涼類飲食。 -
流感與新冠夾攻！公費流感疫苗接種破6百萬 比去年高
醫藥衛生 / 保健專欄2550衛福部疾管署統計，從開打至今，2022年公費流感疫苗接種數為614.9萬人次，比2021年的541.8 萬人次，增加73.1萬人次。同時多數族群的接種率略有上升，例如65歲以上民眾接種率，今年為52.27%，去年為41.3%；50到64歲無高風險慢性病成人為34.73%，去年是22.4%。 -
口罩解禁聚餐戴不載？ 姜冠宇：用餐「2時機」別脫罩
醫藥衛生 / 保健專欄3176中央流行疫情指揮中心在12月1日宣布戶外可全面免戴口罩，而在室內用餐、唱歌等特殊情景早就不必再戴口罩。然在用餐時，如果查覺到旁邊陌生人好像有症狀，該不該戴上呢？台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇於FB粉絲團《姜冠宇醫師 Pro'spect 》發文分享自己的經驗。 -
大雪養身有法寶！改善過敏怕冷體質 中醫授三九貼敷法
醫藥衛生 / 中醫養生2683今年12月7日是24 節氣中的「大雪」節氣，天氣逐轉為寒冷，中醫師吳宛容表示，這時的養生重點為避免風寒邪氣侵入，且需多保暖！由於此時氣喘、過敏性鼻炎患者常復發，建議患者在冬至來臨後，可貼敷「三九貼」。 -
「癌因性疲憊」恐中斷治療！ 中醫幫助癌友抗癌給解方
醫藥衛生 / 中醫養生2926杏菖中醫診所院長莊振杉中醫師說明，癌因性疲憊屬於主觀感受的病症，患者多屬氣虛、陽虛體質，且這種疲憊感並不會因為休息或睡眠時間拉長而有所改善。 -
有類流感症狀者可用公費流感抗病毒藥劑 12月1日實施
健康養生 / 最新消息2593疾管署今（24）日表示，為因應2022到2023年流感季流感流行高峰期之防疫需求，經傳染病防治諮詢會流感防治組委員討論決議，自今（2022）年12月1日至明（2023）年3月31日期間，擴大公費流感抗病毒藥劑使用條件，增列「有類流感症狀，且家人、同事、同班同學有類流感發病者」為使用對象。籲請臨床醫師提高警覺，加強詢問病患之旅遊史與接觸史，如符合通報流感併發重症病例定義應儘速通報。此外，對於符合公費流感抗病毒藥劑用藥條件之民眾，應及早給藥，以減少疾病傳播及重症與死亡的發生。 -
染疫後飽受長新冠之苦如何改善？ 中醫分階段治療有解
醫藥衛生 / 中醫養生3077國內新冠疫情趨於平穩，逐步走向後疫情時期，全台多數民眾幾乎都有過確診經驗，且即使痊癒仍留下後遺症。收治過多名受染疫後遺症所苦的患者後，中醫師高資承理出一套治療方法，分2階段治療，改善症狀。幫助提升患者的生活品質，盡快恢復健康生活。 -
本土+18150！死亡+38 3歲童支氣管肺炎收治加護病房
健康養生 / 最新消息2139中央流行疫情指揮中心在今（22）日宣布新增18,150例本土個案，29例境外移入，38例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日新增1名3歲兒少重症，因有發燒、抽搐、嘔吐及痰多的症狀被家人送至急診，經檢查有支氣管肺炎及新冠病毒感染，收治加護病房治療。