關鍵字:發育期
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幼兒味覺養成黃金期 營養師指導培養孩子「健康餐盤」
健康養生 / 營養美食3892在全球兒童肥胖問題日益嚴重的現代,根據發表在《Annals of Nutrition and Metabolism期刊的研究指出,兒童生來就有偏好甜味和避免苦味食物(如綠葉蔬菜)的生物傾向。Catherine A. Forestell博士指出,這種偏好可能在歷史上有助於生存,但時至今日被加工類的甜味是不健康的食品來源中,是明顯不利於健康發展。邱璟瑞營養師表示,孩子的確與生俱來有偏好甜味、排斥苦味的生物本能,但在現代充滿加工食品的環境中,反而成為健康隱憂。 -
近3成民眾不知兒童免費健檢! 應把握7歲前13次檢查
健康養生 / 親子育兒4626兒童錯過預防保健與發展篩檢服務,恐錯失及早發現異常、即時介入的關鍵時機。雖然「7次兒童健檢平均使用率」已逾8成,仍有3成不清楚可依時程帶孩子健檢,更有逾半數不知道「6次兒童發展篩檢服務」。國民健康署呼籲家長把握兒童黃金發育期,善用7歲前共13次免費檢查。 -
孩童戽斗影響咬合與消化! 機能性戽斗把握黃金期矯正
健康養生 / 口腔植牙4673宋慧玲醫師曾治療1名9歲男童,因為下顎咬合在上顎牙齒的外面,影響發音、日常飲食及學習狀況,而且臉型也有月亮臉的傾向。媽媽驚覺後趕緊帶來矯正,經過診治後,發現孩童是因為舌頭的不良習慣造成戽斗。於是給予舌頭肌肉,口腔吞嚥肌肉的訓練,再加上戴上擴張器做上下顎骨的調整。矯正約8個月後,男童的咬合已經變為正常,上顎在下顎的外面,咬合獲得改善,吃東西吞咽也變得順暢,臉型也整個變好看了。 -
6歲男童無痛血便!膠囊內視鏡揪出病灶 確診克隆氏症
醫藥衛生 / 保健專欄4131童綜合醫院兒童醫學部小兒腸胃科醫師胡書瑋表示,克隆氏症會造成腸胃道慢性及反覆性發炎,主要症狀是反覆發燒、腹痛與腹瀉,常伴隨一些肛門的合併症,如肛裂,瘻管,膿瘍等,但是發病初期常只有部分的症狀。家長要注意的是,兒童在成長發育期間患病,長期腸道發炎恐造成營養吸收不良,因此也可能有發育不良的情狀發生。 -
孩子戽斗治療不能等! 把握青春期前矯正戽斗可不拔牙
健康養生 / 口腔植牙5079那麼何時矯正最適當呢?宋慧玲醫師分析,9至12歲是進行矯正治療的最佳時機,這段時期內,上顎尚未完全定型,可以利用矯正擴張器來引導上下顎骨骼及牙齒生長,進而解決牙齒空間不足問題。傳統矯正通常需要拔牙來創造空間,但若能在黃金時期進行矯正,不拔牙也能達到理想的治療效果。 -
兒童肥胖長不高!轉骨時機對 不讓骨齡超前、防性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生4647沈瑞斌醫師說明,學齡兒童在6至12歲、第2性徵發育前,每年生長4至6公分是正常的;至於長高極大期女生落在初經前約11至12歲,男生在13至14歲,1年有機會抽高8至10公分,必須加以把握;通常女生長到14、15歲,而男生長到15、16歲就會停止。倘若學齡兒童1年生長曲線低於第3百分位、1年長不到4公分就要留意;此外,生長曲線高於第97百分位以上也須注意可能是內分泌出問題,如腦下垂體或腦內有腫瘤的疾病警訊。 -
牙齒矯正有年齡限制? 醫:4階段分齡矯正訴求大不同
健康養生 / 口腔植牙4757舉例來說,一般矯正下每7天更換1副牙套,但每天使用1至2次Ortho Pulse加速器,全口短短10分鐘,就能將牙套的更換周期提前至每5天就換1副牙套。等於原本要調整臉型大方向的過程本來需要1年,可縮短至6到8個月就能看到明顯效果。不過,整體矯正時間仍須費時2年不等,以期達到最佳的矯正結果。 -
青少年缺膳食纖維!牛奶喝不夠 掌握6招搭配健康早餐
健康養生 / 營養美食3954根據最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現,13至15歲孩童是所有年齡層中膳食纖維攝取最少的族群,而13至18歲的青少年則是鈣質攝取最少的族群,甚至低於75歲以上的長者。台灣飲食文化相較於歐美國家,少有喝牛奶的習慣,早餐店販售的多為調味乳,中式早餐店雖有無糖豆漿可選擇,但豆漿的鈣質又只有牛奶的10分之1,導致學生們早餐吃的不夠健康。