揉啊揉！眼睛又紅又癢，最近中南部地區飽受空汙困擾，小心！影響的不只是呼吸道，眼睛更是首當其衝！醫師建議，如果出現以下幾種症狀，就要有所警覺，趕快做好防護措施，以避免影響眼睛視力。

一般所稱的眼表，是指上下眼瞼睫毛之間的眼部區域，包括眼角膜、眼結膜、眼瞼邊緣以及眼瞼邊緣上的瞼板腺開口。這個區域是我們眼睛面對外界的第一線，負責眼球表面的清潔與抵禦外來物質對於眼睛的侵害。其中又以眼表上的淚液具有最關鍵的角色，一旦淚水的量不足，產生乾眼，便容易造成眼角膜、眼結膜的發炎，另外分泌淚液油脂的瞼板腺功能不良、甚至眼瞼緣發炎，造成淚水揮發速度增快，也會加重乾眼的現象，進一步使眼表發炎加劇。病患在早期通常沒有明顯的症狀，一旦病情進展或是開刀刺激後，便易產生眼睛乾澀、刺痛、異物感、畏光、間歇性視力模糊，甚至受到強風、強光刺激會流淚不止等等不適。

「貧血是身體健康一大警訊」劉耀中醫師表示，缺鐵性貧血是最常見的貧血，但是並非只是給予鐵劑或輸血就能治癒。貧血是身體發出警訊，甚至是癌症前兆，一定要找出合理解釋的病因，才能根本治療。

結膜下出血是眼球表面的微血管破裂，高血壓及糖尿病等慢性病患者，因血管彈性變差、構造較為脆弱，很容易導致血管破裂。像是因過敏眼睛癢而揉眼睛，或是腹部過度用力，如咳嗽、小便過於用力，引起靜脈壓升高，都可能造成結膜下出血，讓眼睛看起來一片血紅。更嚴重的玻璃體出血，則是因為併發增埴性網膜病變所引起。

正常眼睛的眼瞼會蓋住瞳孔約1mm左右，愛惟美診所劉淳熙醫師指出，如果覆蓋達2至3mm，眼睛看起來就會很沒精神，總是要費很大的力氣才能把眼睛睜大，甚至愈晚愈費力！還有些人是大小眼的問題，造成臉部兩側不對稱。對於確認診斷有眼瞼下垂問題的人，需要安排提眼肌手術改善，不是單純的雙眼皮手術就好。

台北市紅十字會1月份舉辦健康公益講座，第1場主講人前中華民國眼科醫學會理事長鄭永豐醫師，為民眾講述《眼睛霧茫茫 視力保健讓人重建光明》表示，學童「是否近視」主要原因為遺傳與父母的近視程度，其次則是近距離操作、長時間用眼、網路電子化等行為因素；然而，造成「近視度數增加」，與近距離學習、E化環境、提早學習、閱讀學習的光線不足等有關，若再不重視視力保健，甚至會影響到未來空軍找不到人飛的問題。

成大醫院眼科主治醫師賴俊杰表示，倒睫毛是常見的眼瞼疾病，可以由數根睫毛或是整排睫毛往眼球內生長，導致睫毛摩擦到角膜，造成角膜破皮、結疤、角膜炎甚至感染，患者可能因此視力受損甚至失明。

 今年的「三伏貼」日期，分別為7月13日、7月23日、8 月12日，三伏貼是夏季的三個伏天，將中藥貼敷於穴位的外治法、屬藥物灸。署立台南醫院中醫科醫師梁君瑋表示，所謂「冬病夏治」，利用夏天時人體的陽氣充足，以溫熱藥物治療，可預防或減輕秋冬時易發作的虛寒、寒濕性疾病，如關節炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、反覆性感冒等。