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關鍵字：睡不飽
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打鼾合併睡眠呼吸中止症 微創無痛手術免住院
醫藥衛生 / 常見疾病457550歲黃先生是一名貨車司機，長期開車，沒有時間好好運動與吃飯，身形肥胖，睡覺時打呼聲也特別大，白天精神不濟，經常被太太抱怨。一次，他開車送貨整天，在跑最後一趟行程時，非常疲倦，突然閃了神，差點撞到旁邊的路樹，他停下車來，驚覺自己剛剛似乎睡著了。 -
小時候胖不是胖？ 別拿阿嬤的話當肥胖藉口
健康養生 / 親子育兒3911常聽長輩說，「小時候胖不是胖」，或是說「小時候胖一點，有肉才能抽高」，但現在這樣的說法可能有必要重新釐清了。媒體報導指出，台灣兒童肥胖居亞洲之冠，此外，世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）在頂級醫學期刊《柳葉刀》（The Lancet）發布研究報告，指出兒童肥胖已成全球問 -
大熱天竟噴嚏連連 中醫從病根調理慢性鼻炎
醫藥衛生 / 中醫養生4233明明是大熱天，氣溫飆高，但許多人起床時還是鼻塞，猛打噴嚏，到了辦公室，還必須穿上有帽子的衣服，或是戴上帽子，就怕冷氣太強，讓鼻過敏症狀更嚴重。 -
睡眠呼吸中止症成危險駕駛 連開車也能睡
醫美減重 / 精神健康3738不會吧！？連開車都能睡著！醫師指出，睡眠呼吸中止症患者屬於危險駕駛，不少嚴重患者可是隨時隨地都能突然睡覺，工作時可以睡、看電視可以睡，開車等紅燈可以睡，最危險的是連在高速公路開車、時速超過100公里時，居然也可以睡著。 -
大人小孩打呼睡不好 醫師：問題出在這
醫藥衛生 / 常見疾病3828爸爸鼾聲如雷，孩子也可能遺傳打呼？那可不一定。醫師指出，雖然都是上呼吸道出問題，但大人跟小朋友打呼的原因卻不盡相同，小朋友打呼的原因主要為扁桃腺體及腺脂體異常、鼻過敏，以致鼻腔、口腔等呼吸道遭受阻塞。至於成人打呼，則較大機會為鼻中膈彎曲造成的構造問題為主。 -
平日總是睡不飽？ 利用周末補眠有益健康
醫美減重 / 精神健康2789現代人生活繁忙，每天早起趕上班、上課，每天都睡眠不足，因此大多數人會在假日多睡一點，以此補回平日睡眠不足的疲倦，然而，許多專家都認為，假日補眠不但補不回健康，對身體更沒有好處，真的是這樣嗎？近來，瑞典研究顯示，假日補眠對身體健康好處多多！ -
小一男童大小眼慘遭霸凌 眼瞼嚴重下垂沒人緣
健康養生 / 視力矯正3354先天性眼瞼下垂的人，備受眼睛看起來無神的困擾！7歲陳小弟弟因為眼瞼嚴重下垂，有非常明顯的大小眼，儘管長相可愛、個性活潑，卻常被同學嘲笑，「我在學校沒有朋友，同學都不想跟我玩」陳小弟說，同學總是笑鬧他的眼睛一大一小。 -
世界睡眠日活動大使方馨 籲民眾正視睡眠健康
健康養生 / 消費生活1083陳濘宏醫師指出，40至60歲的女性為失眠好發族群，特別在更年期、月經周期、懷孕時更容易發生。睡眠品質差不僅會使白天精神變差、注意力下降影響工作，還會影響到人的抵抗力與免疫力，使自然殺手細胞（免疫細胞）功能降低，變得容易生病，且國外也有研究指出，睡不好的人罹患癌症機率會增高。