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關鍵字：破壞
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戶外防曬室內也要防「光老化」 預防光老化醫提3重點
健康養生 / 健康新知5932研究顯示，硒元素在皮膚保護和抗氧化能力方面展現出良好效果，甚至超越其他微量元素、維他命對肌膚的幫助，主要是因為其在維持皮膚健康中扮演關鍵角色的「硒蛋白」。硒蛋白對於角質幹細胞具有保護力，有助於延緩皮膚老化、提升皮膚活力，進而改善受光老化影響的皮膚修復能力下降問題。 -
吃深海魚較健康？ 吃進過多重金屬當心你的腎功能不保
健康養生 / 生活保健7939就是喜歡吃海魚，64歲李先生熱愛海釣，為此，考了船員證，還擁有一艘小船，有空就出海釣魚，午餐吃魚、晚餐也吃魚，日前接受健康檢查，報告讓他傻眼，腎功能只剩下正常人一半，而尿液中重金屬「砷」超標5倍之多。醫師研判原因為長期食用海魚，累積過多重金屬「砷」。 -
炎夏對抗紫外線防光老化！ 敏感肌補硒元素助曬傷修復
健康養生 / 健康新知5355曬太陽能讓人體合成維生素D，對於骨骼健康有幫助，但若過度曝曬，則可能對皮膚產生「光老化」。胡倩婷醫師說明，光老化是指皮膚因長時間暴露於紫外線（UV）而加速老化的現象。其中，UVA會深入真皮層破壞膠原蛋白和彈性纖維，使肌膚失去彈性，出現皺紋和鬆弛；而UVB則會刺激黑色素細胞，引發色素沉澱與黯沉，導致膚色不均勻。值得注意的是，即使只是每天短暫曝曬陽光，累積的傷害也是實質存在的。 -
重拾膝利人生！拯救膝關節退化 半人工膝關節詢問度高
健康養生 / 生活保健5143原則上，如果患者韌帶完好無受損、沒有嚴重骨質疏鬆，又希望破壞組織較少、傷口小、且期望行走能愈自然愈好，就可以考慮牛津半人工膝關節手術，雖然跑步、跪坐仍有所限制，但能進行快走且蹲下的角度較大，目前能做到膝蓋彎曲最大限度約140、150度，是全人工膝關節無法達到的程度。 -
塑膠微粒一旦進入血液循環 雙和研究：傷腎傷心風險增
健康養生 / 健康新知5084「你當我塑膠做的喔！」這句網路流行語原指遭他人忽視、不被尊重的無奈心情，但你知道嗎？這句玩笑話如今恐怕一語成讖。隨著全球一次性塑膠製品大量使用，不論是塑膠微粒或是塑膠奈米，這些肉眼難察覺的微塑膠顆粒已廣泛存在於飲用水、空氣、食物與人體組織中，近期多項研究更揭露，這些微塑膠顆粒甚至出現在人類血液、尿液、腎臟、心臟與動脈斑塊中，恐影響人體健康。 -
川普患「慢性靜脈功能不全」 中醫推1藥方和保健5要訣
醫藥衛生 / 中醫養生5244近日，77歲的美國前總統川普在造勢活動中，被媒體發現手背出現大片瘀青、小腿浮腫明顯。雖未正式說明原因，但外界紛紛關注其健康狀況。事後消息指出，他患有慢性靜脈功能不全（Chronic Venous Insufficiency, CVI），是一種常見於中老年族群的循環系統疾病。 -
黃疸恐是肝膽發出求救警訊！5症狀別大意 醫師揭3成因
醫藥衛生 / 常見疾病6180每年7月28日為世界肝炎日，而當肝臟發炎厲害的時候，即會出現黃疸表徵。臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師王璞表示，黃疸是臨床常見的一種症狀，而非單一疾病。當皮膚、眼白、甚至尿液出現明顯發黃時，這不僅僅是皮膚顏色的改變，更可能是身體健康亮起紅燈。 -
耳鳴、腦鳴恐大腦病變？ 單純耳鳴腦鳴與內耳神經相關
醫藥衛生 / 常見疾病9765治療耳鳴或腦鳴，目標都是讓血管恢復暢通以及神經獲得營養滋潤。李宏信醫師說明，由心臟打出的血液經由頸動脈流向腦部，其中也包含流向內耳的血管，透過藥物治療作用經頸動脈、脊椎基底動脈進入腦幹，滲透進入內耳，能幫助促進內耳血管循環，就是俗稱的「打通內耳血路」。