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關鍵字：社會
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高齡長輩身高悄悄倒退嚕？ 小心骨質疏鬆讓銀髮族變矮
健康養生 / 老年照護5083一位65歲糖尿病患者在女兒陪同下就診，女兒發現父親半年來身高變矮且持續背痛不適。經X光檢查發現胸腰椎交界處有壓迫性骨折，進一步骨密度檢查確診為骨質疏鬆症。經過近兩年持續治療，患者骨密度已接近正常值，背痛情況也大幅改善。許芷瑜醫師指出，人體骨質在20～30歲達到最高峰後，便隨年齡增長逐漸減少的自然老化，但透過適當預防措施可以減緩骨質流失速度。 -
《失控夜班》反映醫療現場 台灣醫療體系瀕臨「失控」
醫藥衛生 / 醫藥話題9380瑞士電影《失控夜班》描述當地醫院夜班護理師承受病患爆滿、人力嚴重短缺等壓力，身心瀕臨崩潰。事實上，這也是台灣醫療現場的寫照，年逾65歲者人數逐年增加，現已超過400萬，醫療需求高漲，但醫護人力卻逐年流失，導致「關床」、急診壅塞成為醫界為常態。 -
調整走路姿勢竟能緩解膝蓋疼痛 個人化步態訓練助減壓
健康養生 / 生活保健4990隨著台灣逐漸邁入超高齡社會，退化性膝關節炎已成為中高齡族群的隱形殺手。根據統計，40歲以上民眾有近四分之一飽受膝關節疼痛困擾，許多人長期依賴止痛藥物或面臨手術換關節的命運。然而，美國猶他大學領導的最新研究為患者帶來了新希望—僅調整走路時的足部角度，就能達到與藥物相當的止痛效果，甚至延緩軟骨損傷的進展。 -
低頭滑手機頸椎承受壓力比想像更危險 醫：嚴重恐癱瘓
健康養生 / 生活保健5177在人手一機的數位時代，台灣民眾每日平均上網時間高達7小時13分鐘，其中手機使用就佔了4小時5分鐘，手機的使用時長佔56.6%，「低頭族」已成為現代社會最普遍的生活常態。然而，一起發生在福建泉州的真實案例，為所有人敲響了警鐘：一名19歲的大學生因長期低頭工作與使用手機，竟導致椎管內血管破裂，瞬間從健康青年變成癱瘓患者，此震撼案例提醒大家「頸椎病」恐成現代人的文明病，頸椎健康絕不容輕忽。 -
月經教育不只教處理經期！ 醫：應給予正確醫學性知識
醫藥衛生 / 醫藥話題6095隨著性別平權意識的提升，「月經平權」議題近年來備受關注。台灣自2023年8月起全面推動「友善提供多元生理用品」政策，針對經濟弱勢提供每月200元生理用品補助，並補助高中職以下學校設置友善提供點。然而，婦產科張至婷醫師表示，真正的月經平權不僅是政策面的支持，更需要從根本的醫學知識教育做起。 -
健康台灣推動委員滿週年 衛福部擬訂「運動台灣」目標
醫藥衛生 / 醫藥話題8999賴清德總統4日下午主持「健康台灣推動委員會第5次委員會」，他表示，委員會運作滿1年，致力促進全民健康生活，希望將不健康年數占平均餘命比率從10%下降到8%，為使所有國人養成規律運動習慣，已要求健保署、國健署、運動部攜手合作，共同推動多元化身體活動與運動策略。 -
講座報名／守護銀髮健康 專家分享慢性病預防與新發展
健康養生 / 最新消息4451蘇千田醫師應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀，將於9月20日（六）下午，帶來專題講座「銀髮彩色人生 心臟腎臟代謝症候群的早期預防」，分享銀髮族常見慢性疾病的早期預防、對應策略與新發展。 -
為失業婦女找到新舞台 YESMA月嫂培訓中心迎向美好
健康養生 / 消費生活11845近年國際經濟動盪，台灣傳統產業首當其衝，從關稅壁壘到供應鏈斷裂，工廠倒閉與企業裁員引發失業潮，許多家庭頓失依靠。對中年女性而言，情況更顯嚴峻，她們肩負家計與家庭責任，卻常因年齡與學歷受限，在二度就業的道路上處處碰壁。然而，仍有人勇敢轉身，為人生尋找新的起點。YESMA全球華人月嫂培訓中心執行長王思涵，便分享了兩位學員在困境中蛻變的故事。