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關鍵字：神經系統
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手腳冰冷麻木吃銀杏？ 銀杏果助排毒、銀杏葉保護神經
健康養生 / 心臟血管4516銀杏葉萃取物具有擴張血管、改善末梢血液循環，也能改善腦循環的血流量，促進身體對氧和葡萄糖的利用，可以改善血液循環，提供充足血氧，抗氧化、清除自由基，具有保護神經系統、心血管、視網膜的功能。 -
慢性疼痛並非無「藥」可救！ 個別化運動計畫有效逆轉
醫藥衛生 / 保健專欄3954「為什麼醫師說組織已經修復了，我還在痛？」國泰綜合醫院復健科物理治療師蔡世瑩表示，身上的疼痛持續或是間歇出現超過3個月稱為慢性疼痛。即使已經超過組織正常修復的時間仍有疼痛，甚至沒有明確的病因也會感到反覆的疼痛。因此，慢性疼痛的治療需要跨專業的整合治療。 -
葉酸對胎兒神經系統發展很重要！ 葉酸怎麼補才正確？
兩性關係 / 嬰兒母親18033葉酸不足恐影響胎兒發育！根據國民健康署108至112年「國民營養健康調查」結果，我國20至49歲育齡婦女中有10.29%缺乏葉酸（血清葉酸濃度<6ng/ml），國民健康署吳昭軍署長提醒，備孕婦女應重視葉酸攝取。葉酸是胎兒神經系統發育的關鍵營養素，缺乏可能導致發育缺陷。有懷孕計畫的女性，應在備孕期間注意均衡飲食，並適量補充葉酸，為母嬰健康打好基礎。 -
何謂蜂窩性組織炎？好發於誰？ 感染科醫師2張圖說明
醫藥衛生 / 常見疾病6979蜂窩性組織炎是一種急性皮膚及皮下組織的細菌感染，通常由細菌引起，造成紅腫、熱痛，重症可伴隨寒顫和發燒，有時局部淋巴結也會腫脹。此病最常見於下肢、面部和雙手，而軀幹較少受影響。特別需注意的是所謂的「危險三角地帶」，即從鼻根延伸到兩側鼻翼的區域，此區域若感染，細菌更容易擴散到中樞神經系統，可能引發腦膜炎或腦炎。 -
腸胃不適卻查無病灶！ 當心可能是「腸腦互動」出問題
醫藥衛生 / 保健專欄3611您也經常容易有消化不良、脹氣或是便秘、腹瀉等問題嗎？現代人生活壓力大、缺乏運動，加上飲食不均衡，腸胃不適成為普遍的問題。根據2024年聯安診所健康檢查數據統計，腸胃健康方面的困擾位列第一，聯安預防醫學機構總院長鄭乃源提醒，民眾若已接受器官檢查，例如腸胃鏡、腹部超音波等項目，報告中沒顯著異常狀況，但不舒服症狀仍在，就有可能是功能性的腸胃障礙問題。 -
年假沉迷電動！飲食、作息不正常 男子30歲就得糖尿病
健康養生 / 生活保健3438年假期間，許多人因經不住美食誘惑或熬夜狂歡，反而賠掉健康！1名30歲的軟體工程師過年時沉迷線上遊戲，導致飲食與作息失控，最終被媽媽「壓著」來就診，才知道自己糖化血色素達到6.8%、空腹血糖也超過126 mg/dL，確診糖尿病。 -
染流感併發重症不只嬰兒、長輩！ 這幾類人也是高風險
健康養生 / 話題懶人包3663秋冬是流感盛行的季節，而除了傳染性強、病發快，流感的嚴重併發症也是不可輕忽的健康殺手。據疾管署近日說明，台灣正處流感流行期，近期流感併發重症病例數呈上升趨勢，近2週（1/21-2/3）新增142例重症病例，其中更有25例死亡，可見流感併發重症的案例並不罕見。就讓我們來看看哪些族群更要格外留意流感併發重症的風險吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「流感併發重症高風險族群」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8大流感併發重症高風險族群。 -
過年熬夜不會累？ 醫警示：短暫亢奮後恐被睡眠債追殺
健康養生 / 生活保健4122如果民眾真的需要熬夜的話，台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師蔡睿蘋提醒，節慶期間偶而為之還是無妨的，但若感到過度疲倦，精神堅持不住，並不建議飲用含咖啡因的飲料，來讓大腦保持清醒，此舉反而會干擾到自然睡眠機制，而是建議大家可以把握時間，小睡片刻幫助大腦代謝廢物，償還一些睡眠債，以減輕身體負擔。