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關鍵字：窈窕
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女性一生平均花17年減肥 壞減肥比壞戀情更傷
醫美減重 / 體重管理2080而接觸減重問題最頻繁的專業人士則表示，許多人耗費多年在與體重博鬥，不少是因為一直浪費時間在錯誤的方式上，不但事倍功半，更可能因此破壞身體健康，甚至導致不可逆的損傷。提到減重方法，可說是什麼都有，什麼都不奇怪。但坊間流傳許多的所謂減重秘方，絕大多數都只能讓體重短暫的下降，過沒多久，脂肪又會乖乖地回到妳的懷抱。
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OL窈窕大作戰 今夏「塑」出自信美
醫美減重 / 美容整形2472對於長期待在辦公室的OL而言，看著腰間及臀部的贅肉逐漸增加，不管怎麼運動或節食都難以消除，實在是件很恐怖的事。杏立博全診所張至德醫師表示，對於難以擺脫的局部肥胖，其實可以選擇威塑體雕（VASER）雕塑夢想曲線，甚至能雕塑出性感的馬甲身材，絕對能吸引眾人目光。 -
中醫調整易胖體質 健康減重恢復窈窕
醫藥衛生 / 中醫養生1981國內減肥風潮盛行，雖然大部分民眾的身體質量指數（BMI＝體重／身高平方）都在18.5與24的標準範圍內，但身體的某些部位，如腹部、大腿等脂肪囤積過多而產生局部肥胖。局部肥胖若發生於像是腰、腹等部位，意指內臟器官聚集大量不好的脂肪，而這些脂肪可能增加罹患糖尿病和心血管疾病的風險！ -
中醫改善局部肥胖 調整易胖體質清涼迎夏
醫藥衛生 / 中醫養生2011然而，根據觀察發現，許多女性民眾在看診減重門診時，容易選擇女醫師，原因大多為是不僅可避免被男醫師看診時的尷尬，女醫師還能以同為女人的立場，提供貼切實用的瘦身建議，讓減重有伴、不再孤軍奮戰。而中醫穴位埋線減重及消除局部肥胖的結果溫和不傷身，不但能改善運動難消除的局部肥胖，還可雕塑身材曲線，若再搭配均衡飲食及運動，成果會更明顯。 -
智慧減重APP 輕鬆甩肉窈窕一夏
醫美減重 / 體重管理2467英國利物浦大學的研究人員Eric Robinson表示，他們找了十二位體重過重的男性和女性來參與這款減重APP軟體的測試研究。這些受測者平均一天進入這個APP軟體5次以上、平均記錄了2.7次飲食內容，經過四週的研究，發現這些研究參與者平均瘦了1.5公斤。 -
想局部雕塑又沒時間？ 立塑輕鬆打擊頑固脂肪
醫美減重 / 美容整形2014根據調查顯示，腰側、臀部和大腿內側等部位，是減重者認為不論如何積極運動、飲食控制，瘦身成果還是相當有限，許多民眾選擇以醫學美容改善局部肥胖。杏立博全醫美診所柯威志醫師表示，現今醫美項目琳瑯滿目，想要局部雕塑又不想多次花時間診療，可選擇經台灣衛生署與美國FDA認證的「立塑」療程。 -
打造台版鄭多燕 4℃冷凍塑身新概念
醫美減重 / 美容整形1949iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡醫師表示，母親節即將來到，許多媽媽，特別是走在時尚尖端的職業婦女，為了犒賞自己一年來辛勞，而至醫美診所預約美麗療程，其中強調非侵入性、不痛、無恢復期的「4℃冷凍減脂T2T多層次客製化療程」人氣最夯，成為現代主婦們寵愛自己的首選。 -
中醫穴位埋線 輔助瘦身溫和不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生1910邵庭的窈窕身材是廣大愛美女性所渴望，不過，雖然不少人積極努力甩油、減輕體重，但肚子、手臂和腰臀等部位仍有一層層贅肉，然而，即便體重減少，卻不見瘦出窈窕身材。之所以發生這類情形，主要關鍵在於一般人太過在意體重增減，而忽略了體脂肪的重要性。