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關鍵字：端午
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新冠高峰提早報到！ 疾管署：預計這週之後脫離流行期
健康養生 / 最新消息7426上週新增166例新冠併發重症本土病例、25例本土病例死亡，新冠重症、死亡等個案人數雙創新高，其中年紀最輕的死亡個案為30多歲男性，原先身體健康，5月下旬因喉嚨痛、全身痠痛而就醫，兩度收治加護病房，不幸於併發敗血性休克、多重器官衰竭。 -
新冠就診增幅逼近5成！重症132例創新高 疫苗打氣增
健康養生 / 最新消息7578新冠疫情嚴峻，上週新冠門急診就診計6萬2755人次，較前1週上升49%，另新增132例重症、15例死亡，重症患者人數創下今年新高紀錄，年紀最小重症個案為5個月大嬰兒，5月底發病，當天至診所就醫，病情未改善，隔天至急診，被收治加護病房，目前轉入一般病房，持續治療中。 -
新冠疫情再起！缺藥、缺快篩？ 疾管署研議解雙缺困境
健康養生 / 最新消息6831新冠疫情拉警報，疾管署預估，這波高峰恐落在6月底至7月初，感染人數超過170萬人，外界擔心雙缺困境，缺藥、缺快篩，為此，疾管署下午與健保署、食藥署，及中華民國診所協會全聯會、醫師公會全國聯合會等團體開會討論，針對藥用快篩部分，強調，醫用快篩產能單週可出貨4.5萬劑，足夠因應醫界需求。 -
端午吃粽不忘做好分類！ 環保局教你正確丟粽葉、粽繩
健康養生 / 營養美食3736端午節將至，粽香四溢，應景美食吃得開心，環保也不能馬虎。許多民眾在丟棄粽子相關廢棄物時常搞錯分類，尤其是粽葉與綁粽繩該歸類在哪一類垃圾？環保單位提醒：這些都不屬於廚餘，應當作「一般垃圾」處理。金門縣政府表示，粽葉屬長纖維植物，若投入廚餘回收系統，容易造成處理設備損壞，因此粽葉與綁繩應與竹籤一樣，統一歸入一般垃圾。 -
趕快學！端午特調複方按摩油 緩解腸胃不適、釋放壓力
健康養生 / 生活保健3954端午節前後，正是陽光最強、濕氣最重的時節。除了天氣炎熱、汗水粘膩，許多人也會開始出現煩躁、焦慮、胃脹氣、消化不良、甚至沒食慾的困擾。「整肚子的火」這句台語俗諺正是怒氣卡在肚子裡最佳形容，而這樣的情形最後往往轉成腸胃不適。東方文化常教人隱忍情緒，尤其是生氣。但其實，生氣也是自然情緒的1種，我們需要學會讓它好好流動、適當釋放。 -
端午粽香小心藏陷阱！營養師教你3招 吃得巧又顧健康
健康養生 / 營養美食3713又到了一年一度的端午節，龍舟競渡、掛艾草，美味的粽子更是少不了。與親朋好友相聚一堂，共同享受這份傳統美食的同時，是否有留意自己都是如何吃粽子的呢？有沒有吃得健康均衡？還是不小心落入了許多美食陷阱？新竹國泰綜合醫院營養師袁心指出，想在享受美食的同時又不必擔心健康問題是有技巧的。 -
端午吃粽應景不積食！ 中醫師教你2穴位和2茶飲助消化
醫藥衛生 / 中醫養生5187端午佳節，粽子作為傳統美食，承載了深厚的文化意涵。然而，粽子以糯米為主要原料，質地黏稠、富含澱粉，常搭配肥膩餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙，這些特性使其難以消化，易導致脘腹脹滿、食慾不振、消化不良甚至食積等問題。劉宗昇中醫師指出，中醫角度上消化問題與脾胃功能密切相關，針對粽子引起的消化不適，可透過穴位按摩、中藥茶飲及日常飲食調理，促進脾胃運化、恢復消化功能。 -
粽子配料藏痛風危機 腸胃科醫師教你挑食遠離痛風發作
健康養生 / 營養美食7197端午節將至，粽子應景卻潛藏腸胃負擔。光田綜合醫院肝膽腸胃科楊勝舜醫師提醒，每年端午節後，因消化不良就醫者顯著增加，主因是糯米不易消化，加上粽子內餡多為高油、高鹽食材。若同時攝取過多高嘌呤食物，恐誘發或加劇痛風問題，尤其高尿酸體質者更應留意節慶飲食。