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關鍵字：筋骨
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台灣中醫將開放使用超音波 未來針灸與婦科領域為優先
醫藥衛生 / 中醫養生8519傳統中醫診所不可能出現超音波器材，不過，衛福部宣布，著手研擬讓中醫師使用超音波，中醫師公會全國聯合會正積極推動教育訓練課程，若一切順利，今年底有機會開放，第一階段將以針灸與婦科領域為主。 -
辨別藥材真偽！ 消基會進行黃耆等4種中藥材基原鑑別
健康養生 / 消費生活6873國內的中藥材主要來源為境外，加上各種藥材的產地也不盡相同，有些中藥材品項因慣用名稱的差異，就容易出現同名異物、同物異名、混淆誤用、代用及偽品等情形，特別是許多植物經過乾燥及切片等加工過程後更是難以辨識，功效也不盡相同，若是誤用藥材，除了價格的差異外，也會影響民眾的用藥安全，因此中藥材的鑑定就顯得十分重要。 -
下背痛令人坐立難安！ 急性疼痛脊椎神經阻斷術助緩解
健康養生 / 生活保健5970下背痛的治療，通常藉由服藥、復健治療需要一段時間才會復原，不過，重仁骨科醫院副院長周毓霖醫師指出，民眾可及早選擇低侵入性的「脊椎神經阻斷術」，在減少止痛藥使用的情況下，迅速緩解疼痛不適，及早重拾生活品質。 -
現代女性不到40歲就出現更年期徵兆？ 中醫揭兩大元凶
醫藥衛生 / 中醫養生5679張賜興醫師分享，1位不到40歲的女性，長期出現月經紊亂、經血量多且伴隨血塊、經期疼痛明顯，潮熱盜汗、陰部乾燥、白帶多，咽乾舌燥、筋骨僵硬、腰膝痠軟、失眠多夢合併子宮肌瘤，且有乾眼症、乾燥症、賀爾蒙檢查低下等症狀。對此，張賜興醫師經中醫辨證後，認為患者較偏向腎陰虛體質，因此治療以補腎陰、滋陰血為主，經過約2個月調理，患者身心不適等症狀明顯改善。 -
深層睡眠利於養顏美容排毒！ 中醫師傳授3招幫助好眠
醫藥衛生 / 中醫養生5153睡眠是人體修復與再生的重要時段，影響著全身的生理機能。中醫師林姸余指出，當睡眠品質長期不佳，身體的修復機制受影響，不僅會導致慢性筋骨疼痛，還會讓皮膚老化速度加快。許多研究顯示，長期失眠或睡眠不佳的人，普遍有更高的慢性疼痛風險，包括肌筋膜疼痛症候群、關節炎等問題。同時，他們的皮膚老化速度也比睡眠充足的人快，容易出現黑眼圈、皮膚暗沉、乾燥等狀況。 -
人工膝關節置換手術 採改良型股內側下切法不傷害肌肉
健康養生 / 生活保健6016梁峻銘院長遠赴日本，隨知名關節重建專家平中崇文進修，習得MUVA（Modified Under Vastus Approach）改良型股內側下切法。這種手術方式如同「庖丁解牛」，從最內側的股內側肌邊緣，「溫和地」將股四頭肌與內側肌群分離以進行人工膝關節置換。相較於傳統手術方式，這種新技術可完整保留肌肉、幾乎零損傷，能夠完整縫合關節囊，保留關節液和韌帶，且出血量控制在50c.c.以內，大幅降低術後不適感，加快術後復健進程，進而縮短手術的恢復期。 -
肩頸疼痛引起失眠、血壓高 小扁針療法助循環鬆解頑痛
醫藥衛生 / 中醫養生388072歲黃先生於110年及113年發生2次腦梗塞。時常因肩頸肌肉緊繃，持續疼痛導致夜晚難以入眠，血壓又偏高，白天疲累不堪影響正常生活。113年12月底，至奇美醫療財團法人奇美醫院中醫部骨傷科主任任東輝門診就醫。診察發現黃先生肩頸部肌肉非常僵硬，頸椎過度伸直，椎間孔狹窄，影響頸部往腦部的供血，故導致肩頸疼痛，影響睡眠，進而血壓偏高。任東輝主任為黃先生每週施以1次小扁針療法，經過4週治療，肩頸部緊繃痠痛獲得緩解，晚上不再失眠，睡得較安穩，血壓穩定，生活品質獲得提升，目前時續治療中。 -
肩頸疼痛接近左側、疼痛感尖銳 當心恐是心肌梗塞前兆
健康養生 / 心臟血管5212張庭瑞藥師則呼籲，預防心肌梗塞可從4方面做起：（1）飲食部分如採取低鈉飲食穩定血壓，減少動物性脂肪攝取、攝取天然植物油如橄欖油等，多吃蔬菜、糙米、堅果等，有助血壓控制和膽固醇改善，並減少血液中發炎反應。（2）維持中強度規律運動，每天30分鐘、1週至少3到5次。（3）平時可透過服用銀杏葉萃取物來改善血液循環。（4）若突然感覺胸口悶痛、休息後仍無法完全改善，應提高警覺，盡快送醫，掌握搶救時間。