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關鍵字：籃球
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兒童肥胖長不高！轉骨時機對 不讓骨齡超前、防性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生4368沈瑞斌醫師說明，學齡兒童在6至12歲、第2性徵發育前，每年生長4至6公分是正常的；至於長高極大期女生落在初經前約11至12歲，男生在13至14歲，1年有機會抽高8至10公分，必須加以把握；通常女生長到14、15歲，而男生長到15、16歲就會停止。倘若學齡兒童1年生長曲線低於第3百分位、1年長不到4公分就要留意；此外，生長曲線高於第97百分位以上也須注意可能是內分泌出問題，如腦下垂體或腦內有腫瘤的疾病警訊。 -
2024巴黎奧運焦點！8大賽事受矚目 快為中華健兒加油
健康養生 / 話題懶人包3523《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「奧運賽事」話題的網路聲量表現，可以發現「羽球」最受熱議。。台灣首位世界羽球球后「戴資穎」，在賽前就宣布今年巴黎奧運將是她羽球生涯的「最後1舞」，讓全台眾多球迷格外關注本次女單賽程，紛紛留言為小戴打氣。 -
台灣3名兒童就有1個小胖子 國健署提3撇步建立好習慣
醫美減重 / 體重管理5459小時候胖真的不胖嗎？有研究指出，超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖，更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人，且增加罹患非傳染性疾病的風險。國民健康署提醒家長、兒童及青少年，面對即將到來的暑假，別忘記維持良好生活型態，多攝取天然及原型食物、少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等，才能元氣滿滿、體位健康不超標。 -
學生運動員反覆運動傷害影響表現 增生療法為復原加分
健康養生 / 生活保健3786學生運動員幾乎天天都在訓練，導致大小傷不斷，他們面臨最大的問題是，在受傷組織尚未完全恢復時又繼續訓練，在傷害不斷累積的情況下，讓原本有恢復潛力的組織長出疤痕，而結疤組織缺乏彈性、格外脆弱，無法取代正常組織的功能，在運動時不能夠提供原始組織的功能及強度，也會因此而影響運動表現。 -
跳繩有助孩子長高？ 專家籲飲食、運動、睡眠多管齊下
健康養生 / 親子育兒6875林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松表示，許多家長擔心孩子發育太慢，長高速度不如預期，而購買昂貴的中藥補品，或在尚未檢查骨齡之前，就讓孩子施打生長激素，這可能揠苗助長、適得其反。 -
眼科醫師也做近視雷射？近視雷射新技術 連醫師都滿意
健康養生 / 視力矯正4016眼科醫師都不做近視雷射？實際上眼科醫師做近視、老花雷射的人，比你想像的多很多。大學眼科總院長林丕容醫師表示，醫師們都很清楚長時間戴隱形眼鏡，容易對眼睛造成傷害，因此，與其戴隱形眼鏡，不如動手術擺脫眼鏡的束縛，所以，實際上，有許多不管是體系內或體系外的醫師，都會主動來找他做雷射手術，他們也會幫家人、朋友和同學做手術，由此可見，受術的安全性是備受肯定的。 -
台啤6冠王推手劉華林驚傳逝世！ 國健署提保腎4大要訣
健康養生 / 名人健康3663前國家隊男籃好手、當家中鋒的劉華林，驚傳因病離世，享年66歲。他退役後轉任教練，長達15年裡都在SBL台灣啤酒籃球隊擔任助理教練，2022年宣布退休，不料退休後1年多，便傳出死訊，十分令人惋惜。 -
腳踝扭傷分3級！韌帶撕裂最嚴重 1招突破瓶頸重啟修復
健康養生 / 生活保健7853腳踝活動時必須承受身體所有重量，尤其從事籃球、排球、足球、羽球等運動，在跑跳過程中或急速變換方向的當下，常因此造成腳踝韌帶撕裂傷，甚至日常生活中也可能因為行走在顛簸不平路面、遇到高低階落差、上下樓梯踩空等，而導致腳踝內翻，造成腳踝外側韌帶扭傷。若腳踝韌帶撕裂傷長期修復情況不佳、腳踝關節不穩定，很可能導致慢性的反覆關節炎，嚴重甚至會讓關節提早退化。