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關鍵字：精神
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賴清德總統親自拜訪桃園市百歲人瑞 重陽節表祝福敬意
健康養生 / 老年照護3276為表達對百歲人瑞的祝福與敬意，總統賴清德特別選在重陽節，前往桃園市八德區探望百歲人瑞葉徐秀英女士，並親自致贈金鎖片，祝福阿婆身體健康、福壽延年。 -
減重7分靠飲食！網友最推這樣吃 不僅減肥又有好精神
健康養生 / 話題懶人包3689減重就像一場馬拉松，不是短期的衝刺，而是需要長時間的堅持。現代人對健康越來越重視，不再單純追求外表的纖瘦，更會透過飲食管理與適量運動，達到穩定持久的瘦身效果。其中，「飲食減重法」因不需激烈運動、易於融入日常生活，且效用也在多項研究中獲得證實，成為許多人的瘦身首選。接著就一起來了解更多飲食減重方式及它們的特點吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「飲食減重法」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的飲食減重法排行。 -
職場溝通數位化好嗎？ 員工資訊焦慮恐大幅降低生產力
醫美減重 / 精神健康7089雙十節當天同時也是世界心理健康日，世界心理衛生聯盟（WFMH）將今年的主題訂為「職場心理健康」。《2023亞洲心理健康指數》報告指出，87%台灣員工承受中高度心理健康風險，造成員工敬業度降低、缺勤嚴重和流動率提升，進⽽導致⽣產⼒下降。《SAGE Open期刊》今年8月所刊出的研究指出「錯失恐懼症」與過載資訊，是影響員工心理健康和感覺累垮的主要原因。 -
名嘴張友驊跌倒搶救！這些人最容易跌倒 老人尤其小心
健康養生 / 老年照護408869歲政治評論家張友驊於10月3日6點多與妻子於義區吳興街一處巷弄散步時，意外跌跤，頭部遭到重擊，當場失去意識及呼吸心跳，緊急送至北醫急診搶救。統計顯示，跌倒是造成65歲以上長者受傷住院和急診的主因，發生率隨年齡增加而提高。 -
奶奶因病服藥竟引低血鈉！ 及時就醫解決多重用藥危機
醫藥衛生 / 藥品安全4824台北慈濟醫院老人醫學科主任劉修勳表示，導致長者多重用藥的原因大致有3個因素，一為病人本身患有多疾病因而需要多種藥物治療；二是病人習慣至坊間自行購買藥物服用；三則因藥物引起的副作用使醫師開立其他藥物再做治療。 -
乾癬患者秋冬怎麼吃？ 秋燥應避開海鮮、牛羊肉、辣椒
醫藥衛生 / 中醫養生5045時序入秋，早晚溫差變大，氣候也變得較為乾燥，免疫力相對容易下降，「秋燥」易傷肺，皮膚也容易發癢，或乾癬復發，尤其有乾癬病史者，夏天往往改善很多，若未持續治療，一到秋冬因為飲食不節制、作息不正常，皮膚病灶很可能又復發。 -
心情好更長壽！ 研究：幸福感有助降低心血管疾病風險
健康養生 / 健康新知3271對生活感到快樂和滿足，不僅可以促進心理健康，還可能對身體健康產生影響。最近的一項研究發現，整體生活滿意度與降低心臟病和中風的風險有關。 -
救人後倒下！基隆礦工醫院院長黎慶富 搶救病患後猝逝
醫藥衛生 / 醫院情報4482黎慶富院長於基隆礦工醫院服務超過40年，且多數時間均在急診室服務，從死神手中救回的病患更是不計其數，即便是半夜時刻，只要病人有需要，黎慶富院長毅然決然於第一時間趕往醫院搶救，其熱心助人、視病猶親的醫者精神，實為醫界典範。仁者殞落，黎慶富院長在生命最後一刻，仍拚盡全力搶救病患，其英勇捨生救人的行為以及重視每一個生命的精神，將長存在國人心中。