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童綜合設「口腔親善之家」 及早照護孕婦幼兒口腔健康
醫藥衛生 / 醫院情報2744口腔健康影響全身健康,世界衛生組織於 111 年發表《全球口腔衛生狀況報告》,指出目前全球約有35億人受到口腔疾病影響,其中有5億名兒童患有乳牙齲齒,成為兒童最常見的慢性病之一。依據113年國民口腔健康狀況調查結果顯示,我國兒童齲齒率於3歲開始快速上升,其中5歲兒童的齲齒率為46.3%,高於世界衛生組織所訂5歲兒童齲齒盛行率低於10%的標準,因此需積極強化兒童整合性口腔健康照護服務。 -
冬季心房顫動發作高! 新式脈衝場消融術成治療新利器
健康養生 / 心臟血管2789高阿姨因平日工作時間長,尤其冬季下班時都已月黑風高,在某個忙碌的工作天用完晚餐後,當她一踏出餐廳時,一陣冷風直吹而來讓她突然心跳加速並伴隨著頭暈噁心,跌坐在地上,身旁友人發現不對勁就趕緊將她送至急診,經醫師檢查診斷出心房顫動,還發現有短暫性中風情形,因此安排了住院觀察。並且在心臟科醫師的建議下,病人接受了根治性治療的電燒手術,但因家人擔心手術風險,所以選擇了較低風險的脈衝場消融術,在手術成功完成後,高阿姨也很快地順利出院。 -
入冬低溫心梗猝死高峰期! 運動後、泡澡後尤其要當心
健康養生 / 心臟血管2857陳建宇藥師分享自己70多歲的父親為例,父親在20、30年前心肌梗塞發作,之後一直在服用抗凝血劑,原本控制良好,隨著年紀增長,身體狀況逐漸衰退,近2、3年曾經經歷2次急救並裝了心臟支架。回想父親先前曾表示有胸悶的情況未提高警覺才導致復發,在父親持續服用抗凝血劑之外,也建議服用銀杏葉製劑的循利寧、納豆和Q10,幫助疏通大小血管,降低再復發的機率,現在狀況良好。 -
冬季好發泌尿疾病!男女大不同 醫提醒預防黃金三原則
醫藥衛生 / 常見疾病3203何肇晏醫師提醒,冬天維持泌尿健康的黃金三原則:保持溫暖、多喝水、不憋尿。建議成人每天至少喝1500到2000c.c.的水,讓尿液保持清澈、減少細菌滋生,同時也能防止結石形成;此外,切忌憋尿,許多人因為怕冷而不願離開溫暖的被窩或室內,長時間憋尿會使細菌有足夠時間繁殖,並削弱膀胱的防禦能力,這是誘發泌尿道感染的主因之一。 -
保溫瓶竟成「細菌培養皿」!習慣直接以口就瓶飲用的使用者 細菌接觸量驚人
健康養生 / 生活保健3113上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶通勤,喝完水就順手再裝,一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉,就醫後才發現可能跟飲食衛生有關,她檢查水壺內部赫然發現瓶口和內壁早已形成一層黏滑的生物膜。像小美這樣的情況並不罕見,許多人低估了日常水壺潛藏的健康風險。 -
天天刷牙也難逃牙周病陷阱?醫曝:刷牙「次數」非重點 落實「123」檢查才是關鍵
健康養生 / 生活保健309845歲的陳先生養成早晚刷牙的習慣已有20多年,沒想到例行洗牙時,牙醫師卻告知他已經有中度牙周病,需要進一步治療。陳先生困惑地問「我每天都刷兩次牙,怎麼還會有牙周病?」其實這個問題點出許多人的盲點,光是刷牙「次數」夠多並不等於口腔真正獲得保健,關鍵在於刷牙的方式與時間是否正確。 -
麻油雞、薑母鴨熱量高!冬至進補5大原則 暖身又健康
健康養生 / 生活保健3443隨著12月21日冬至即將到來,不少民眾開始進補暖身。然而,麻油雞、薑母鴨等常見的進補料理往往隱藏著高油、高鹽、高熱量的健康風險。國民健康署提醒,進補應掌握「原型食材、適量油鹽、均衡飲食」的原則,搭配全穀雜糧、充足蔬果、乳品及堅果種子類等,才能「補」足營養,迎接寒冬。 -
早上腰部僵硬、無法後仰! 下背「鈍痛」恐小面關節症候群
健康養生 / 生活保健3444重仁骨科醫院副院長周毓霖醫師指出,小面關節位於脊椎後方,連接相鄰脊椎的關節,左右各1個,一般人平常觸摸不到。可想像如同脊椎的膝蓋,能輕度活動的關節,作用在於協助維持脊椎的穩定性和方向的調控。小面關節症候群主要常見於腰椎的部分,頸椎、胸椎也會發生但較少見。因為頸部通常以肌肉疼痛居多,胸椎則因有肋骨支撐,相對受傷機率較低。