焦點新聞
關鍵字：糖
-
睡飽就好是迷思！醫揭生理時鐘大亂 全身器官跟著受罪
健康養生 / 生活保健4713天后蔡依林晚上9點半入睡，掀起全網「睡眠時間迷因」，而如今59歲的香港天王郭富城則是曾在《聲生不息》節目中曝光自己常常「早上6點才睡」，獨特作息時間同樣引發討論。他在節目中坦言，習慣到天亮才入睡，下午1、2點起床，但每天仍維持7-8小時睡眠。這種看似「睡飽就好」的想法，卻仍可能對健康造成不可逆的傷害。 -
秋分節氣到！ 中醫：百合蓮子湯助養陰潤肺、緩解秋咳
醫藥衛生 / 中醫養生4880秋分之際，涼飆起夕，閑境入幽情。秋分是24個節氣中的第16個節氣，代表這1年已經過了3/4了。此時太陽直射赤道，「秋分者，陰陽相半也。」晝夜幾乎等長，在這之後，北半球白天逐漸縮短，黑夜逐漸加長，氣溫也會隨之下降。秋分正值秋季的中點，既有秋高氣爽的舒適，也開始出現「燥」的特質。 -
連獲10年國家SNQ認證 益生菌領導品牌「專注唯一」
健康養生 / 消費生活6749在琳瑯滿目的益生菌市場中，「專注唯一」公司以其卓越品質脫穎而出，其明星產品「Double Power專利7+1雙效益生菌」自2016年上市以來，持續獲得消費者的廣泛支持。今年，該產品更榮獲國家SNQ（Symbol of National Quality）品質標章連續10年的認證，這不僅是品牌在專業保健食品領域領導地位的證明，也為消費者提供了安心可靠的選擇。這份殊榮不僅肯定了「專注唯一」對產品品質的嚴格把關，更彰顯其堅持以科學為本、為國人健康把關的企業承諾。 -
經期飲品人氣冠軍是「熱可可」 「紅豆湯」是經典不敗
健康養生 / 話題懶人包8260女性朋友每個月生理期來臨時，許多人會感到身體沉重、腹部隱痛，身心狀態大受影響。為了緩解不適，人們常會在經期特別留意飲食。其中，「經期適合喝什麼」更是熱門話題。本文整理出網友熱議的8大「經期飲品」，幫助您在特殊時期也能補充能量，減輕不適。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「經期飲品」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議適合生理期間喝的飲品有哪些。 -
不孕症補助升級11月上路！ 試管嬰兒首胎最多補助15萬
兩性關係 / 不孕症14253為協助懷抱生育夢想的夫妻實現為人父母的願望，國民健康署自110年7月起擴大不孕症試管嬰兒補助方案，至今已滿4週年。截至114年8月底，已協助超過2萬6千對夫妻迎接逾3萬名新生兒。為進1步減輕生育經濟負擔，補助方案將於114年11月1日起再加碼，調高多項補助金額，首胎第1次申請補助最高可達15萬元，其後各胎的第1次補助也由現行的6萬元增加為15萬元，降低不孕症治療過程中的經濟壓力。 -
B肝疫苗不只防肝病 北醫大研究：還能降低糖尿病風險
醫藥衛生 / 醫院情報5132臺北醫學大學最新研究發現，具有B型肝炎免疫力的民眾罹患糖尿病的風險可降低15%，這項研究結果不僅揭開了B型肝炎疫苗額外的效益，也肯定了台灣長期實施的B型肝炎疫苗政策帶來的健康價值。2025歐洲糖尿病研究學會年會（European Association for the Study of Diabetes, EASD）於9月15～19日在維也納舉行，北醫大研究團隊於會場發表有關B型肝炎免疫力可降低糖尿病風險之相關研究，同時該研究也已刊登於國際期刊《Diagnostics》。 -
從瘦身到增肌！隋棠增重8公斤 健壯身材更添迷人自信
健康養生 / 名人健康539244歲隋棠近日出席活動時自曝增重8公斤，但身材線條卻變得更加優美，小麥色肌膚配上健壯體格展現出前所未有的自信光采。這位前凱渥模特兒坦言，過去活在必須穿最小號衣服的壓力中，如今為了能在必要時扛起三個孩子而選擇增肌，目標是增加10公斤肌肉量。當她詢問老公是否喜歡健壯的自己時，對方回應「重點不是我喜不喜歡，是這是妳想要的就好」，這句話道出了現代女性追求健康自主權的時代意義。 -
港星古天樂出席活動全程配戴墨鏡 背後真相竟是這眼疾
健康養生 / 名人健康5291近日港星古天樂出席活動時全程配戴墨鏡，原本以為是造型需求，沒想到背後竟有健康隱憂。54歲的古天樂透露，自己右眼視網膜破了兩個洞加上飛蚊症症狀日益嚴重，醫師建議需儘快手術治療，避免演變成視網膜剝離而失明。這個消息讓許多民眾開始關注視網膜健康問題，加上現代人從早到晚離不開手機、電腦等3C產品，眼睛長期處於疲勞狀態，更需要提高警覺。