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全台近200萬人飽受頭痛折磨 中醫解析4種頭痛與解方
醫藥衛生 / 中醫養生5266熬夜加班、日夜操勞，頭痛成為許多人生活中揮之不去的煩惱。根據台灣頭痛學會統計，全台約有200萬人長期飽受偏頭痛折磨，女性患者比例更高達男性的3倍。許多人習慣以止痛藥暫時舒緩頭痛，但長期服用可能引發「藥物過度使用性頭痛」，反而讓情況惡化。台北宜蘊中醫沈俐伶醫師提醒，頭痛的治療不能僅止於症狀緩解，中醫強調從根本調理體質，針對病因治療，才能真正擺脫頭痛的困擾。 -
冷氣團南下挾境外污染！中南部橘色警示 民眾5招自保
健康養生 / 生活保健3364近年空汙成了國人關注的議題，而過去台大公衛學院的研究也曾指出，若持續三十年暴露於空汙環境，罹患肺腺癌風險將比每天抽一包菸還嚴重。而近期冷氣團挾帶東北風南下，境外污染物與不良大氣擴散條件影響臺灣的空氣品質，多地空氣品質指標（AQI）已達橘色警示。國民健康署提醒民眾，減少室外活動、加強個人衛生防護、提升自我保護力、即時查詢空品資訊。 -
循環好、毛病少！ 醫：血液循環良好是預防腦中風關鍵
健康養生 / 心臟血管4607天冷容易誘發腦中風！醫師提醒，心血管疾病風險不只是老年人專利，腦中風發生年齡已有下降趨勢，主要是因為國人生活型態改變，肥胖少動、罹患三高，無形中都成為提高腦中風的風險因子。 -
迎戰超高齡！ 萬芳醫院在宅醫療打出好成績、創造三贏
醫藥衛生 / 醫院情報4698超高齡社會是當今社會難題，為因應此，健保署去年7月推出「在宅急症照護（Hospital at Home，Hah）」，希望讓需要就醫的年長者可以在宅就醫。萬芳醫院於今（17）日記者會分享案例，團隊曾收案一名97歲爺爺，在晚上10點病情加劇，隨即便帶著團隊前往，讓家屬免於奔波。 -
「在宅急症照護」計畫再擴大 增編預算並增收安寧個案
健康養生 / 老年照護3638超高齡社會為當前難題，衛福部推出在宅急症照護試辦，於去前7月上路。健保署石崇良今（17）於記者會表示，今年第2季將擴大到安寧病人，並於1月開始，調整相關給付，如「每日護理費」在假日出勤加成20%，颱風假出勤更加成50%。 -
年夜飯準備太麻煩？網議3大圍爐吃法 半訂半煮最完美
健康養生 / 話題懶人包3497《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「圍爐吃法」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的3大圍爐形式。有部分網友覺得「過年最累的就是下廚」，紛紛建議「部分叫年菜、部分自己煮」的混搭方式，認為是1個兩全其美的折衷方案。 -
華航董事長謝世謙辭世！ 心梗奪命前日仍抱病主持活動
健康養生 / 名人健康3062華航董事長謝世謙驚傳死於心肌梗塞，享年73歲。消息突然，台北榮總僅表示，謝世謙在該院就醫，但其他細節不便說明。據了解，他最近罹患流感，身體不適，但仍正常工作，15日抱病與華航企業工會簽訂團體協約，不料16日傳出死訊。 -
日本人長壽秘訣！關鍵在「吃」 營養師推6大飲食習慣
健康養生 / 生活保健3215大眾都知道日本人相當長壽，但卻並不清楚其中的緣由，營養師高敏敏日前表示，日本女性平均壽命高達87.14歲，還是全世界肥胖率最低的國家！她去了趟當地才終於搞懂日本人的長壽秘訣。