關鍵字:經期
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妳月經正常嗎?確實追蹤生理期 成女性健康管理新趨勢
健康養生 / 生活保健3288全球已有超過2.5億女性正在用手機追蹤自己的月經週期!根據牛津大學與丹麥研究團隊2024年發表於《Digital Health》期刊的最新研究,三大主要月經追蹤應用程式的下載量已突破2.5億次,而這個數字還在快速成長中。中山醫院婦產科林時羽醫師表示,將月經週期當作健康指標,能夠提早發現多種婦科疾病和全身性健康問題;因為每個月來報到的「好朋友」,竟然就是自己身體健康的重要密碼! -
月經教育不只教處理經期! 醫:應給予正確醫學性知識
醫藥衛生 / 醫藥話題4956隨著性別平權意識的提升,「月經平權」議題近年來備受關注。台灣自2023年8月起全面推動「友善提供多元生理用品」政策,針對經濟弱勢提供每月200元生理用品補助,並補助高中職以下學校設置友善提供點。然而,婦產科張至婷醫師表示,真正的月經平權不僅是政策面的支持,更需要從根本的醫學知識教育做起。 -
不明原因經痛、性交疼痛! 當心子宮內膜異位症恐不孕
兩性關係 / 婦科診療室7807衛生福利部雙和醫院婦科主任温國璋醫師解釋,「子宮內膜異位症」,是指原本應該存在於子宮腔內的子宮內膜組織「跑到」子宮外的其他部位生長,且具有似原組織細胞生物功能的一種疾病。依病灶位置可分為3類 -
喝薑茶緩解痛經?中醫:寒凝型有用 其他越喝恐越上火
兩性關係 / 婦科診療室8608「你是不是吃太多冰的,月經才亂掉?」「多喝薑茶暖暖子宮,就不會經痛了!」這些話,你是不是也常聽見?月經不順、經痛、週期紊亂,一直以來困擾著不少女性。但只要一提到月經異常,長輩們往往歸咎於「宮寒」,於是薑湯、熱敷、不吃冰就成了標準對策。但問題真的是這麼單純嗎?中醫到底是怎麼看待月經不調的呢?今天帶你一起來逐一破解這些常見的婦科迷思,幫助每位女性找回身體的節奏。 -
辨別藥材真偽! 消基會進行黃耆等4種中藥材基原鑑別
健康養生 / 消費生活6466國內的中藥材主要來源為境外,加上各種藥材的產地也不盡相同,有些中藥材品項因慣用名稱的差異,就容易出現同名異物、同物異名、混淆誤用、代用及偽品等情形,特別是許多植物經過乾燥及切片等加工過程後更是難以辨識,功效也不盡相同,若是誤用藥材,除了價格的差異外,也會影響民眾的用藥安全,因此中藥材的鑑定就顯得十分重要。 -
女子經痛1天吞3顆止痛藥 她罹患子宮肌腺症靠中醫改善
兩性關係 / 婦科診療室9992許多女性在月經來潮時,總是會感到如撕裂般的疼痛或絞痛,需仰賴止痛藥度過,臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師謝秉芮說,有一名26歲女性患者就是如此,從13歲為初經開始變嚴重經痛,甚至一天需要服用3到5顆止痛藥,左右少腹、雙側鼠蹊部疼痛,宮縮痙攣痛伴隨抽痛,且於月經來前兩日症狀持續,西醫診斷出子宮肌腺症,經中醫治療月餘改善許多。 -
養成美白好習慣從裡到外 擁有白皙肌膚網友分享6件事
健康養生 / 話題懶人包7445每逢夏季熱浪來襲,美白總成為熱門保養話題。許多人最擔心在毒辣陽光下曝曬後,被紫外線曬黑、曬傷,甚至出現膚色不均或明顯色差。究竟有哪些生活習慣能幫助肌膚盡快白回來呢?一起來看看網友分享的美白秘訣!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「美白好習慣」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的6個美白好習慣。 -
現代女性不到40歲就出現更年期徵兆? 中醫揭兩大元凶
醫藥衛生 / 中醫養生5663張賜興醫師分享,1位不到40歲的女性,長期出現月經紊亂、經血量多且伴隨血塊、經期疼痛明顯,潮熱盜汗、陰部乾燥、白帶多,咽乾舌燥、筋骨僵硬、腰膝痠軟、失眠多夢合併子宮肌瘤,且有乾眼症、乾燥症、賀爾蒙檢查低下等症狀。對此,張賜興醫師經中醫辨證後,認為患者較偏向腎陰虛體質,因此治療以補腎陰、滋陰血為主,經過約2個月調理,患者身心不適等症狀明顯改善。