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過年吃太多、熬夜睡不好! 小心年後春節症候群找上你
健康養生 / 生活保健3448過年長假,是上班族一年裡最長的假期,但每當長假結束以後,也讓許多人面臨「春節症候群」。該狀況的表現為假期結束後感到極度疲憊,甚至可能引發潛在健康問題。亞東醫院精神暨身心醫學部李耀東醫師表示,「春節症候群」並非正式的醫學診斷,而是因生活模式突然改變所導致的身心不適。 -
緬甸女髖關節痛以為尿酸惹禍! 竟是股骨頭缺血性壞死
健康養生 / 生活保健3058來自緬甸的琳琳今年49歲,因罹患髖關節股骨頭缺血性壞死,專程赴台接受全髖關節置換手術,經由親友的介紹,到長安醫院找骨科趙子鎔醫師進行手術,術後僅2天即順利出院。 -
發展遲緩及早治療 羅東博愛醫院助2歲男童追趕上同齡
兩性關係 / 嬰兒母親6975宜蘭縣黃先生發現兒子滿2歲仍不太會走、學會的詞彙也非常少,幾乎無法開口說話,「跟親戚同年齡的孩子比發展遲緩很多。」擔憂地將黃小弟帶至醫院求診。經羅東博愛醫院兒童發展聯合評估中心團隊2年系統性療育,黃小弟學會單腳站立跳躍,也能主動用玩具編出連貫的故事情節,動作與語言追上同齡孩童,現已順利銜接幼兒園課程。 -
回歸健康生活「動」起來! 研究:COPD能用運動改善
醫藥衛生 / 常見疾病3554慢性阻塞性肺病(COPD)是一種影響呼吸的慢性疾病,對患者的日常生活造成嚴重挑戰。衛生福利部國民健康署的資料顯示,全球每10秒鐘就有一個人死於COPD,而台灣一年也有超過5千人因COPD而死亡,根據專家們的說法,適度地進行運動,將有助於改善COPD症狀。 -
腦震盪不能只靠休息! 新式復健助運動員快速回歸賽場
醫藥衛生 / 常見疾病372425歲職籃選手日前在練習時,被隊友肘擊下巴,頓時頭痛、頭暈,視線模糊,無法對焦,緊急就醫,確診為腦震盪,但症狀持續一個月,轉至台北榮總就醫。經過完整腦震盪症狀評估、心肺測試與前庭平衡功能測試後,接受整合性復健,逐漸改善不適,重回球場。 -
台大啟用2台超級電腦 提供外科醫師近乎真實模擬環境
醫藥衛生 / 醫院情報3360台大醫院外科部主任陳晉興表示,在擁有尖端AI運算能力後,外科手術正式進入元宇宙時代,利用生成式AI與沉浸式XR技術、VR虛擬實境,精準「重現」病患身體內部結構,外科醫師於正式開刀前,先在「虛擬人體」做預習。 -
冬季憂鬱發作!女子沒精神想睡覺 醫曝常見症狀要留意
醫美減重 / 精神健康4051過去研究發現,秋冬的憂鬱症發作可能與秋冬季的日照時間較短有關,缺乏陽光照射可能會造成大腦中的下視丘難以正常運作,並影響褪黑激素(melatonin)、多巴胺(dopamine)、血清素(serotonin)等腦部神經傳導物質的作用。 -
長期用類固醇導致髖關節壞死! 微創手術助男重拾生活
健康養生 / 生活保健321933歲林先生因腎絲球硬化症須長期服用類固醇,雖然控制了病情,但藥物副作用卻造成他的髖關節股骨頭缺血性壞死。長安醫院骨科趙子鎔醫師,替林先生執行雙側人工髖關節置換手術,一次手術終結2側疼痛。林先生在手術後第1天便可下床活動,第2天練習上下樓梯,並在1周拋下拐杖正常行走。