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關鍵字：老花眼鏡
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每周兩次肌力運動 鍛鍊肌肉並強化腦力
醫美減重 / 運動健身3251想要擺脫記性差，現在有研究表示，只要把肌肉力量訓練好、把肌肉練得更強一點，大腦也會跟著好，研究刊登在《美國老年醫學學會期刊》（Journal of the American Geriatrics Society）。 -
老花近視雷射知多少？ 眼科醫師一次說明白
健康養生 / 視力矯正2122過去，老花問題可以透過配戴老花眼鏡來改善視力，但對於有近視再加上老花困擾的人，看近看遠就必須配戴不同度數的眼鏡，才能讓視力變清晰。台大醫學院兼任副教授丘子宏醫師指出，其實矯正近視、遠視、散光的角膜雷射手術，也可以用來改善老花的問題。 -
老化視力再回春 多焦點水晶體改善銀髮生活
健康養生 / 視力矯正1994醫學報告指出，白內障大多發生在年長者身上，是人體眼球內之水晶體因長期紫外線照射發生混濁現象，導致光線無法穿透水晶體，影像無法聚焦於視網膜，於是患眼視力下降。至於年輕人，有可能因先天性、外傷、糖尿病、虹彩炎等問題而提早引發白內障。 -
全無刀近視雷射 微創手術成主流
健康養生 / 視力矯正2092微笑眼科診所陳永煌醫師表示，與市面上其他近視雷射相較，ReLEx smile最大的不同在於製作角膜瓣上採用無瓣，再者就是微創。相較於傳統手術開口有26至28mm之大， ReLEx smile製造出來的開口僅2至4mm，僅約傳統的十分之一。傷口小，能大幅縮短術後復原期，病人感覺也比較不痛。 -
ReLex smile無刀雷射 同時克服近視老花障礙
健康養生 / 視力矯正4529微笑眼科院長陳永煌表示，台灣是全球近視人口最高的國家，45歲以上近視合併老花約877萬人，佔台灣總人口數的38%。當中約每10人就有4人，同時也面臨了老花眼的困擾。而治療老花眼最常見的方法是配戴老花眼鏡，由專業的眼科醫師詳細檢查，並且每半年回診進行視力檢查，確認度數是否合宜。此外，也可透過雷射技術加以改善。 -
銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕
醫美減重 / 養生抗老2483英國雷丁大學（University of Reading）的研究員Daniel J Lamport表示，研究中找了平均年齡為67歲的銀髮族群，並讓這些受試者每天喝500 c.c.的柳橙汁；測試8個星期之後發現，在將近2個月天天都喝500 c.c.的柳橙汁後，這些人的大腦功能有明顯的進步，包括記憶力、反應時間、口語表達流暢度等項目，都有明顯的進步。 -
選對人工水晶體 喚回好視力
健康養生 / 視力矯正3392門診曾遇過57歲女性自覺視力模糊而就醫，檢查發現兩眼近視600度，同時併發白內障。建議接受小切口無縫線超音波白內障晶體乳化手術，因患者年紀也有老花的問題，在人工水晶體的選擇上，就需要考慮一些問題。 -
選對人工水晶體 遠近清晰不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正1894看近或看小字體吃力、光線昏暗時看不清楚、眼睛易疲勞痠澀，當心是老花眼前兆。眼科醫師陳逸川表示，人平均40歲之後，就會因水晶體與睫狀肌功能退化而出現老花眼症狀，這是每個人都會有的自然老化現象，只是來得快慢而已。若長時間使用3C產品，使水晶體長期緊繃，老花將會提早報到，若患者年輕時已有近視、遠視或散光，勢必引起極大不便，並且讓眼睛更易疲勞。