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關鍵字：聚餐
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你微解封了嗎？還仍處防疫焦慮？ 回歸正常生活這樣做
健康養生 / 生活保健2180隨著微解封的到來，很多人希望早日回歸「正常」的日子，可以去購物、逛街、聚餐消費。但也有一些人，因為微解封後，原先採用封閉換得的安全感開始消失，開始出現焦慮、恐慌，擔心微解封恐釀成防疫破口。 -
疫情宅在家躺平2個月 想瘦實在太難濫用減肥藥更傷身
醫美減重 / 體重管理549疫情趨緩，即將迎來降級管制放鬆，但2個多月宅在家「躺平」、沒運動，許多人擔心重返辦公室上班時，變成胖子聚會。想瘦實在太難了！減重權威醫師祝年豐建議，趁著這1、2個星期「少吃一點、多動一點」，就在住家附近的公園、校園慢跑，滿慢控制體重，讓腹部小一點。 -
居家防疫你胖了嗎？ 營養師教你進食順序吃飽也能瘦
健康養生 / 生活保健2558中山醫學大學附設醫院營養科主任林杏純認為，想要不挨餓，又能順利減重有幾個重點，首先是要拒絕含糖冷飲的誘惑，再來就是挑對食物、控制份量、吃對順序。 -
景文科大近百學生曾參訪諾富特 指揮中心：已掌握名單
健康養生 / 健康新知3553華航機師與諾富特飯店員工採檢，加上新北康橋學校與桃園西門國小，將近2千人採檢接近尾聲，確診病患多數人侷限在「華航相關」，但今（2）日傳出文化大學1名學生在諾富特打工，未轉入集中檢疫所外，景文科技大學也有91位師生曾到諾富特參訪，再度增加新冠病毒向外擴散隱憂。 -
常吃火鍋恐誘發痛風！ 醫揭「代謝異常關鍵」 別踩雷
健康養生 / 生活保健2571衛生福利部南投醫院家醫科詹德欽醫師表示，痛風是因為體內的普林代謝異常，導致血液中尿酸濃度上升，使尿酸鈉鹽沈積在關節的滑囊液中，造成關節腫脹發炎和變形；腳趾、腳踝、膝關節及手關節都有可能發生，當急性痛風發作時，可透過藥物控制及飲食調整，來改善症狀。
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長時間玩手遊拇指關節炎上身！ 專家：穿錯護具恐惡化
健康養生 / 生活保健3372搭乘捷運、醫院候診、餐廳聚餐，總有人低頭忙著打手遊，復健科醫師表示，最近1年多來，大拇指關節炎患者明顯增加，幾乎都與手遊有關，大拇指持續敲擊手機螢幕，過度使用肌腱，而引起疼痛。 -
櫃姐帛琉回台建議暫轉內勤 台人廈門確診研判當地感染
健康養生 / 健康新知2803台灣帛琉旅遊泡泡，4月1日首發團即將出發，旅行社磨刀霍霍國人詢問度高，但回台後加強自主健康管理能不能上班，尤其是容易面對人群的服務工作者，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥認為，可以向公司提暫時轉內職；另外，傳1名台人入境廈門檢出陽性，莊人祥認為，在廈門感染機率較高。 -
年菜吃不完「膩了」？ 營養師小巧思大變身好吃又營養
健康養生 / 營養美食3612許為捷表示，如果菜餚在1餐吃不完，保存就非常重要。一定要用保鮮膜或保鮮盒包裝好，放在攝氏7度以下冷藏室，才能降低微生物活動，常溫擺在餐桌上，很容易就腐敗。再次加熱時，溫度也一定要在攝氏70度以上，最好是能煮到湯汁沸騰，才能利用高溫減少微生物的滋生。