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關鍵字：職場壓力
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三明治媽媽壓力大 自救四招遠離憂鬱症
醫美減重 / 精神健康4615門診觀察發現，近幾年因工作職場壓力大，職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比例大幅增高，約增加二至三成。 -
職場必學抗壓7招 翻轉工作壓力為助力
醫美減重 / 精神健康2967「壓力是一把雙面刃！」竹東榮民醫院精神科兼任臨床心理師張純吉表示，適度的壓力可以促進潛能開發，但過多的壓力則有害身心健康。個性上具有完美主義特質的人，自我要求高，過度在意他人評價，容易在工作中累積過度壓力。 -
上班族職場壓力大 抱怨工作「天殺的無聊」
醫美減重 / 精神健康48在今年4月中旬至6月中，董氏基金會透過臉書進行「釋放你的紓壓氣球」網路留言活動，統計分析1,737位網友的留言內容，發現其中有高達84.3%的留言以抱怨工作最多；其次是天氣熱、抽獎沒中、寵物生病等項目約占5.2%，第3為身體、心理等個人健康占4.6%。 -
客製化人工水晶體 老花、近視、散光一次解決
健康養生 / 視力矯正2060老花眼是任何人都難以避免的切身問題，眼科醫師陳逸川表示，老花是眼睛老化所致，通常40歲之後，眼球水晶體開始老化變硬、彈性下降，導致看近物時無法精確對焦，而出現老花症狀。若年輕時就有近視，過了中年又有老花，看遠要用近視眼鏡，看近要用老花眼鏡，造成生活上極大的不便，眼睛也容易疲勞。 -
耳鳴如惱人蟬聲 退休後耳根難清靜
醫藥衛生 / 常見疾病3964耳鳴發生成因相當複雜，成因大多與耳朵及中樞神經有關。明安耳鼻喉科專科診所官振傑醫師表示，耳部外傷，耳垢堆積過多，耳膜承受過大噪音，罹患慢性中耳炎，服用藥物不慎，內耳積水引發梅尼爾氏症，老年人聽力器官退化，或是血管性神經性疾病，都可能是原因之一。 -
年後轉職壓力大 失眠、腰酸背痛齊上身
醫美減重 / 精神健康2028昱捷診所精神科醫師陳震宇表示，在過去多年的門診經驗裡，發現到一般人常以為職場壓力是因為工作量大，太過忙碌所導致，其實，在深入分析後發現，還有其他原因也會累積難以舒緩的壓力，最常見的就是個人與企業組織文化間格格不入的情形。 -
家庭職場多頭燒 女性自殺率攀升
兩性關係 / 女人幫2262臺北市政府衛生局醫護管理處處長劉越萍表示，臺北市100年25-44歲自殺死亡率較99年增加12.9%，其中女性增加比例不但比男性顯著，也比99年高出22.7%，使用致命性方式結束生命的女性更增加6.7%。 -
防止身心過勞 腹式呼吸打坐冥想
醫美減重 / 精神健康866