關鍵字:職場壓力
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上班族有三高、脂肪肝不再稀奇 水喝太少也成大問題
醫藥衛生 / 保健專欄4069榮新診所副院長潘俊伸指出,體檢調查顯示上班族健康危機與三高、體重過重、脂肪肝、尿酸、腎結石有關。值得注意的是,代謝症候群相關問題占多數,腹圍及BMI偏高的比例分別高達40%及50%。腹圍超標在各年齡層明顯為男大於女,但有趣的是,過了60歲後則呈現逆轉。另外在脂肪肝、高血壓及高血糖檢查方面同樣也是男多於女,甚至達2倍差異! -
就業率與自殺率相關? 專家:社福政策是重點
兩性關係 / 女人幫2966絕大多數國家男性自殺率都高於女性,自殺學界知名的社會學家涂爾幹認為,職場壓力沈重,而女性較少參與勞動市場。但國內一項研究發現,只要社會福利做得好,女性勞動參與率提高,不僅自殺率降低,職場壓力關連性也會變低。 -
三明治媽媽壓力大 自救四招遠離憂鬱症
醫美減重 / 精神健康4868門診觀察發現,近幾年因工作職場壓力大,職場與家庭難以兼顧的媽媽們,求診比例大幅增高,約增加二至三成。 -
職場必學抗壓7招 翻轉工作壓力為助力
醫美減重 / 精神健康3677「壓力是一把雙面刃!」竹東榮民醫院精神科兼任臨床心理師張純吉表示,適度的壓力可以促進潛能開發,但過多的壓力則有害身心健康。個性上具有完美主義特質的人,自我要求高,過度在意他人評價,容易在工作中累積過度壓力。 -
上班族職場壓力大 抱怨工作「天殺的無聊」
醫美減重 / 精神健康213在今年4月中旬至6月中,董氏基金會透過臉書進行「釋放你的紓壓氣球」網路留言活動,統計分析1,737位網友的留言內容,發現其中有高達84.3%的留言以抱怨工作最多;其次是天氣熱、抽獎沒中、寵物生病等項目約占5.2%,第3為身體、心理等個人健康占4.6%。 -
客製化人工水晶體 老花、近視、散光一次解決
健康養生 / 視力矯正2216老花眼是任何人都難以避免的切身問題,眼科醫師陳逸川表示,老花是眼睛老化所致,通常40歲之後,眼球水晶體開始老化變硬、彈性下降,導致看近物時無法精確對焦,而出現老花症狀。若年輕時就有近視,過了中年又有老花,看遠要用近視眼鏡,看近要用老花眼鏡,造成生活上極大的不便,眼睛也容易疲勞。 -
耳鳴如惱人蟬聲 退休後耳根難清靜
醫藥衛生 / 常見疾病4220耳鳴發生成因相當複雜,成因大多與耳朵及中樞神經有關。明安耳鼻喉科專科診所官振傑醫師表示,耳部外傷,耳垢堆積過多,耳膜承受過大噪音,罹患慢性中耳炎,服用藥物不慎,內耳積水引發梅尼爾氏症,老年人聽力器官退化,或是血管性神經性疾病,都可能是原因之一。 -
年後轉職壓力大 失眠、腰酸背痛齊上身
醫美減重 / 精神健康2190昱捷診所精神科醫師陳震宇表示,在過去多年的門診經驗裡,發現到一般人常以為職場壓力是因為工作量大,太過忙碌所導致,其實,在深入分析後發現,還有其他原因也會累積難以舒緩的壓力,最常見的就是個人與企業組織文化間格格不入的情形。