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關鍵字：肌肉鬆弛劑
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手肘痛成因分3大類 醫師：網球肘、高爾夫球肘最常見
健康養生 / 生活保健4988大掃除後的痠痛竟然久久不消？復健科醫師發現，民眾在換季期間頻繁搬重物、重複打掃之餘，特別容易因手肘持續疼痛而就醫。檢查過後才發現是高爾夫球肘或網球肘，也就是典型的手肘發炎症狀。 -
改善齒列不正的好處 同時讓顳顎關節疼痛症狀得以緩解
健康養生 / 口腔植牙35681名65歲的廖姓婦人，3年多前開始經常覺得張口困難、容易卡住，在張嘴後、咀嚼時會感到疼痛，嘴巴開合會有聲音等，諸多困擾讓她在進食或與人交談都不方便。曾戴了咬合板治療一段時間，症狀雖有改善，但必須持續戴著，一旦拿下咬合板，症狀又開始！在經過朋友介紹之下改看矯正醫師，進一步了解才得知自己的長期張口疼痛問題，可能是咬合不正造成的顳顎關節問題所導致。 -
跌倒成老人第2大死因！尤其服這些藥後 要注意副作用
健康養生 / 老年照護3365衛福部2021年死因統計顯示，跌倒是65歲以上長者事故傷害死亡原因的第2位，藥師提醒，藥物副作用為許多老年人跌倒的主因，用藥之後，若意識模糊、肌肉無力，就增加跌倒風險。 -
高爾夫球肘常與網球肘混淆 PLT凍晶治運動傷害助改善
醫美減重 / 運動健身4707民眾常因熱身不足、運動過度等因素導致運動傷害，挫傷、扭拉傷等運動傷害，若發生在上肢部位，對生活會帶來相當大的不便。熱敷、電療、超音波等方式治療若效果不佳，也可考慮增生療法包括一般的葡萄糖、PRP，或是進階的PLT凍晶。但並非人人都適合PLT凍晶治療，需先由醫師評估來判斷適合的治療方式。 -
膝關節長骨刺上廁所都難 自體軟骨細胞層片移植可改善
健康養生 / 健康新知66膝關節軟骨損傷屬於退化性疾病，據統計，國人膝關節退化盛行率約15%，全台約350萬人飽受關節疼痛之苦。年紀越大、退化比率越高，58歲以上長者，每5人中就有1人關節退化。 -
睡醒脖子無法轉、一動爆痛？ 「落枕元凶」榜上竟有它
健康養生 / 生活保健2829你是否也有過這樣的經驗？當早上睡醒的時候，發現脖子不能轉動，肩膀緊繃疼痛，接下來的幾天都處在僵硬疼痛狀態，工作與生活品質都受到影響，應該有許多人都遭受過落枕帶來的困擾，那落枕了該怎麼辦？ 落枕 醫學名稱為「急性頸椎關節周圍炎」 南投醫院黃正嘉物理治療師指出，早上醒來發現，脖子無法輕易轉動，一動肩頸某區域便疼痛無法忍受，這便是所謂的「落枕」，醫學名稱為「急性頸椎關節周 -
1歲多幼童也患鬼剃頭？ 中醫對症治禿解決掉髮問題
醫美減重 / 護髮生髮植髮3431從中醫角度來看，圓形禿與鬼剃頭的患者，大部分體質寒冷、血液循環不好，由於血液與養分無法到達頭皮，導致頭皮鬆軟抓不住頭髮，也長不出頭髮。治療上會給予大補脾肺及氣血之藥材，如高麗參、黃耆、鹿茸，來增加血液含氧量及循環，並使用杜仲補腎，幫助頭皮灰復彈性，使毛母細胞吸收足夠養分，自然能改善掉髮和恢復正常長髮。 -
深夜吃點心掌握3原則 進食時間、挑對食物、注意熱量
健康養生 / 生活保健2552相信不少人都聽過由同名漫畫改編的日本夯劇《深夜食堂》，除了溫暖動人的故事，劇中每一道深夜美食更是撫慰人心的關鍵，尤其是寧靜無壓的深夜放鬆時間，如果晚餐又吃得早，難免會嘴饞想吃點東西滿足口腹之慾，也能幫助穩定血糖，不至於因為飢餓而影響睡眠品質。