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每8人就有1人心理困擾！ 「呼吸」重啟身心平衡的開關
健康養生 / 生活保健5003十月十日除了慶祝國慶，全球也關注「心理健康」。世界衛生組織將這天定為心理健康日，為的是喚醒大眾對精神狀態的重視；因為全球大約每8個人當中，就有1人正與心理困擾纏鬥。後疫情時代讓情況雪上加霜，焦慮與憂鬱個案暴增超過2成，許多人甚至不知道自己已經陷入其中。你是否常常睡不好、莫名心跳加速、胸口像壓著石頭？這些看似身體的毛病，其實都是身體發出「自律神經失衡」的警訊。 -
擺脫坐骨神經痛新選擇 微創脊椎內視鏡手術成患者首選
健康養生 / 生活保健6528以周毓霖醫師曾收治一名74歲男性患者為例，他因農務搬運姿勢不當導致大塊椎間盤突出，術前下背及左腳疼痛嚴重，甚至無法平躺。手術僅耗時約2小時，周毓霖醫師利用脊椎內視鏡精準切除壓迫神經的椎間盤與韌帶肥厚部分，患者隔天便自行下床要求出院，術後第2天已能行動自如，但叮嚀患者仍需穿戴護腰約3個月，並且避免再過度彎腰或不當失力造成復發。 -
10月持續高溫「秋老虎」威力驚人 醫提醒這時段別外出
健康養生 / 生活保健5256入秋後氣溫卻仍持續飆高？別以為秋天就能鬆懈。今年處暑過後，亞洲多地仍出現38度以上的酷熱天氣，正是俗稱的「秋老虎」。台安醫院家醫科翁珮瑄主任醫師提醒，季節交替的高溫往往比盛夏更具威脅，如果掉以輕心，可能對健康造成嚴重影響。 -
服藥後手抖、僵硬？ 醫：恐為藥物誘發的類巴金森氏症
醫藥衛生 / 藥品安全692768歲的阿琴姨（化名）除了有高血壓以及偶爾頭暈的問題外，身體一向都很健康，每天也會固定至公園散步，並和朋友做健康操。但是近2至3個月以來，她的家人和朋友發現，她除了動作和步伐變得越來越緩慢及僵硬之外，手也開始會顫抖，有點類似於巴金森氏症。個案在朋友的建議下至神經內科就診，經診斷為某種藥物引起的類巴金森氏症狀。停藥後，僵硬與手抖的情形便逐漸改善，行動也恢復原本的靈活。 -
中秋吃柚子有禁忌！這10類藥物不可併服 易引發副作用
健康養生 / 生活保健5283中秋節將至，家家戶戶準備文旦柚子，剝開清香的果肉，邊賞月邊享用，格外溫馨。柚子富含維生素C和纖維質，有助消化和增強免疫力。但若您正在服藥，需特別小心，因為柚子可能影響藥效，甚至帶來健康風險。 -
中秋吃柚注意與藥物的交互作用！ 服用這些藥尤其當心
健康養生 / 生活保健5065中秋節一到，市場和餐桌上總會出現黃綠色、氣味誘人的文旦、白柚，多汁又清爽，是許多人解膩、補充纖維維生素的必備水果，也是許多人中秋必備的應景水果。不過，亞東醫院藥學部林怡伶藥師提醒，不是每個人都能放心大口吃柚子，因為可能和藥物「打架」，輕則影響藥效，重則危及健康。 -
預防肝衰竭與病變！ 慢性B肝帶原者應定期追蹤及治療
醫藥衛生 / 常見疾病5937日前1名75歲的退休教授，平日生活規律、作息正常，近期卻因持續數天的疲倦、噁心、嘔吐與厭食等不適症狀，自行前往急診求診。醫療團隊進一步檢查後，驚見其肝功能異常指數飆高，並伴隨茶色尿、黃疸、腹脹與下肢水腫等症狀。經腹部影像檢查確診為肝硬化合併肝門靜脈高壓與食道靜脈瘤，體內亦有大量腹水，病情嚴重。醫師提醒，長者即便平日健康，一旦出現明顯身體異常，應儘早就醫，以防病情惡化。 -
「鏟子超人」助花蓮災後重建 落實防疫3保避免傳染病
醫藥衛生 / 醫藥話題9081樺加沙颱風重創花蓮光復鄉，吸引來自全台各地的「鏟子超人」主動前往災區投入家園重建。疾管署提醒，強風暴雨造成的嚴重積淹水，容易滋生傳染病。因此，籲請當地民眾及所有投入重建的志工，務必落實「裝備保護、飲食保護、清潔保護」3大防疫原則，才能避免傳染病威脅，確保自身安全。