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歲末大掃除當心誘發皮膚病！ 全身防護措施務必做確實
醫藥衛生 / 中醫養生4442年終大掃除，小心皮膚病跟著來！每到年節前大掃除期間，不少人常遇到富貴手、濕疹、汗皰疹等皮膚問題找上門。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師呼籲，尤其是有皮膚病史的民眾，更要注意做好防護措施。建議選擇天氣好的日子，全家分工合作，利用週末假日分批完成清掃工作，避免過度勞累，才能遠離皮膚病復發的威脅，開心過好年！ -
營養及健康飲食促進法上路1年 至今已服務近60萬人次
健康養生 / 最新消息3409「營養及健康飲食促進法」自113年1月3日公布施行，成為我國推動營養及健康飲食促進工作的重要法源依據。為能更進一步完善此法，衛生福利部國民健康署於113年7月1日公布「營養及健康飲食促進法施行細則」及「建構健康飲食環境獎勵辦法」等授權法規，並邀請產、官、學、民代表組成及召開營養諮詢會，共同研擬、規劃營養與健康飲食之相關政策。 -
多囊性卵巢症候群是什麼？ 不只導致肥胖嚴重恐致不孕
兩性關係 / 婦科診療室7211多囊性卵巢症候群的英文簡稱為PCOS，全名Polycystic Ovary Syndrome， 為荷爾蒙失調導致卵巢出現一系列症狀的統稱。顧名思義，該症候群在理學檢查時，會發現卵巢囊泡異常增加，且往往伴隨亂經、雄激素過高等症狀。台灣女性盛行率約介於5-15%，為育齡女性常見的內分泌障礙之一。 -
減重關鍵在蛋白質！ 研究發現吃越多蛋白質減重越輕鬆
醫美減重 / 體重管理12679坊間很多減肥法都是用減少澱粉和蛋白質的攝取量，來控制減重、減肥，但許多人把澱粉和蛋白質的量都降低了，卻還是瘦不下來，有些人反而愈來愈胖，這究竟是怎麼一回事？根據雪梨大學最新的研究顯示，其實，計算熱量還不足以控制食慾或是體重，而蛋白質和體重控制的關係密切，因為蛋白質的比例多寡，才是降低體重的重要關鍵。 -
口罩藏異容！ 婦人下顎突出、鼻翼變寬竟罹肢端肥大症
醫藥衛生 / 保健專欄3312有位50多歲的女士，在甲狀腺癌治療完成後，便定期回診追蹤。」林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科醫師陳怡文表示，「由於COVID-19疫情期間，大家都戴著口罩，直到疫情結束，有次患者回診時終於拿下口罩。當時我突然發現患者的下顎突出、鼻翼變寬，這是肢端肥大症的典型表現。」 -
冬日心血管健康指南！ 規律服藥與健康生活是護心關鍵
健康養生 / 心臟血管3560隨著2024年邁入尾聲，聖誕節、跨年活動接踵而至，寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低，國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，歡慶佳節時應做好戶外保暖，由其是心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗寒方式，特別是頭頸與四肢的保暖，避免喝酒暖身、取暖燙傷的NG行為，以防範低溫帶來的健康影響。 -
心肌梗塞年輕化？ 醫：血液循環不良恐搞垮你全身健康
健康養生 / 心臟血管4298冬天溫度降低，早晚或室內外溫差過大，容易引起血管收縮、血壓飆升，導致有心血管問題等慢性疾病的患者，提高心肌梗塞的發生率。醫師表示，若要追溯源頭，心肌梗塞的原因與血液循環不良大有關係。 -
聖誕跨年慎防腸病毒！疾管署籲大眾：切記洗手5步驟
健康養生 / 最新消息3444隨著聖誕節、跨年到來，民眾聚會機會增加，鑒於國內腸病毒仍處流行期，疾病管制署今（24）日提醒，腸病毒容易在人口密集且互動密切的場所傳播，無論大人、小孩皆應持續落實手部衛生，家長應協助輔導孩童遵循「濕、搓、沖、捧、擦」洗手5步驟正確肥皂勤洗手，以降低腸病毒感染風險。