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關鍵字：胃
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日本人長壽秘訣！關鍵在「吃」 營養師推6大飲食習慣
健康養生 / 生活保健3216大眾都知道日本人相當長壽，但卻並不清楚其中的緣由，營養師高敏敏日前表示，日本女性平均壽命高達87.14歲，還是全世界肥胖率最低的國家！她去了趟當地才終於搞懂日本人的長壽秘訣。 -
聚餐狂嗑大魚大肉！男子未補充蔬果 竟釀大腸憩室發炎
醫藥衛生 / 保健專欄4106書田診所胃腸肝膽科主任醫師康本初表示，大腸憩室是由於腸道中的壓力過大，大腸的腸壁向外膨出形成囊狀突起物。60歲以上族群可能有50%的人有大腸憩室，尤其經常便秘者、腸道蠕動異常、纖維攝取量少、久坐、BMI過高、有吸菸習慣等，都是憩室的好發族群。 -
諾羅病毒威力強！國內從跨年至今 爆近200起腹瀉群聚
健康養生 / 最新消息3284諾羅病毒肆虐，國內餐飲旅宿業發生多起感染事件，疾病管制署今（14）日表示，近期全國腹瀉門急診就診人次呈上升趨勢，且近四週共接獲近200起腹瀉群聚通報案件，亦為近5年同期通報數最高。值得關注的是餐飲旅宿業發生案件最多，病原體檢驗陽性共計92起，其中有88件檢出諾羅病毒（占95.7%）為多。 -
阿嬤解黑便、頭暈竟小腸出血 氣囊式小腸鏡精準揪病灶
醫藥衛生 / 醫院情報381582歲的陳女士，長期患有末期腎臟病，每週規律洗腎3次。半個月前，解便時發現變為軟質黑色，偶爾還會頭暈無力。於是到奇美醫療財團法人奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師吳佩叡門診就醫，吳醫師懷疑可能是小腸出血，於是安排膠囊內視鏡檢查。檢查發現空腸有出血情形，隨即安排氣囊式小腸鏡檢查並進行止血 -
廢棄藥品怎麼處理？別再隨手扔 食藥署指導正確3步驟
健康養生 / 消費生活5726不同藥品，回收丟棄的方式也不同，舉例來說，特殊藥品（如針劑、抗腫瘤藥品、抗生素、荷爾蒙藥品及管制藥品）需拿回醫療機構或藥局回收；一般膠囊及錠劑藥品可直接丟進垃圾袋，隨一般垃圾焚化處理。但如果是藥水，切勿倒入馬桶或水槽中，需先以吸水物質（如砂土、咖啡渣、茶葉、報紙等）放進夾鏈袋或塑膠袋中，再將將藥水倒入袋中後確實密封，最後把夾鏈袋或塑膠袋密封，丟進垃圾袋隨一般垃圾焚化處理，其他藥品包裝或容器則依規定進行回收。 -
青椒生吃還是煮熟好？ 專家破解常見迷思教你吃出健康
健康養生 / 營養美食3389青椒1年4季都有栽培，也可以稱作「甜椒」，越成熟的青椒含有的辣椒素越多，因而從綠色變成紅色。青椒的營養價值很高，每100克的營養價值為：熱量24大卡、膳食纖維3公克、維生素A 456微克、β-胡蘿蔔素269微克、維生素C 107.5毫克、鉀196毫克。 -
寒流凍到不行！民眾必吃4樣暖身食物 助你全身暖烘烘
健康養生 / 營養美食3720婦產科主治醫師張瑜芹透過臉書推薦大家，將紅棗、桂圓和生薑一起煮成暖身茶；或者將羊肉與胡蘿蔔、枸杞一起燉湯，既美味又營養。透過這些天然的暖身食物，可以從胃暖到全身，告別寒冬手腳冰冷的困擾，保持滿滿活力！ -
冬季病毒性腸胃炎爆發！ 2025年首週腹瀉人次破15萬
健康養生 / 生活保健4563北市衛生局說明，急性腸胃炎的病因多半是由細菌或病毒引起，其中又以諾羅病毒及輪狀病毒最為常見，任何年齡層均可能受諾羅病毒感染，而5歲以下幼童腹瀉則常由輪狀病毒引起。