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關鍵字：脂質
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乾眼症是眼睛乾燥？ 眼科醫師揭眼淚直流也是典型症狀
健康養生 / 視力矯正5114眼球表面的潤滑由淚膜掌管，淚膜又可分為3層，最外層是脂質層、中間是水層、最內層是黏液層，當任何一層出現異常，都會造成乾眼現象。新竹諾貝爾眼科醫師何奕瑢表示，約有3分之1的患者罹患乾眼症而不自知，乾眼症不是只有眼睛乾燥，不少人來看診時主訴眼睛濕濕的、一直流眼淚，這是因為油脂層失去保濕作用，使得淚膜水分很快就揮發，而導致反射性的流淚分泌，是因眼睛太乾、淚液不足，進而刺激眼睛所產生的反應。 -
孕期營養攝取不只關乎下一代大腦健康 孫字輩也受影響
健康養生 / 健康新知3574許多人都知道，孕婦在懷孕期間的飲食，會影響腹中寶寶的健康和發育，但是否會影響跨代孫子女的大腦健康呢？1項研究表示，孕婦食用蘋果和草本植物，不僅可以保護子女的大腦健康，甚至還能保護孫子女的大腦健康。 -
晶璽健康善盡社會責任 以行動守護鄉親里民愛肝要及時
健康養生 / 消費生活4711晶璽健康事業股份有限公司董事長何修榕，秉持取之於社會，用之於社會，將公司明星商品「享甘欣」護肝健字號保健食品，以互信、互助、互愛的精神，來推動此次的愛心活動，回饋鄉親里民，董事長何修榕特別帶領部門主管，在炎炎夏日中，身體力行，推動回饋社會，將晶璽健康事業對地方上的愛心活動，推動健康保健護肝養心的送暖捐贈實質活動。 -
仙草3大功效1次搞懂！ 夏季聖品仙草凍DIY簡單4步驟
健康養生 / 話題懶人包4640炎炎夏日，許多人都不免會想要來碗仙草飲品消暑止渴，據中藥大辭典記載，仙草性味澀、甘寒，具有清熱解渴、涼血等效用，好處非常多，因此是不少人心中夏季必吃的消暑聖品。究竟仙草功效有哪些？為何會如此滑嫩呢？該如何DIY做出好吃的仙草凍？本文將帶你一起了解仙草的大小事！ -
乾眼症成因眾多！ 眼科脈衝光物理治療緩解乾眼症不適
健康養生 / 視力矯正3863誘發乾眼症的成因很多，上明眼科總院長潘志勤醫師指出，眼睛發炎是造成乾眼症的頭號殺手。其他包括各種過敏性的結膜炎、女性種睫毛畫眼妝、長期配戴隱形眼鏡和空汙等，也都可能導致眼睛的發炎反應；其次為眼睛眨眼功能不全，這與傳導神經有關，一般當我們眼睛張開時角膜淚水會逐漸蒸發，而眨眼的目的是幫助淚水進行交換，正常約5至6秒眨眼1次。通常老年人神經傳導反射變慢、眨眼頻率下降；年輕族群則過於專注3C螢幕或追劇，導致眨眼次數也大幅減少。 -
醫籲「這些症狀」應警覺！ 恐為襲擊心血管疾病的徵兆
健康養生 / 心臟血管6784心血管疾病、高血壓、高血脂都有一個共通特點，就是難以察覺，容易被輕忽！為了提升民眾的健康意識，東生華製藥與健康傳媒於6月10日在台中舉辦「2023啟動心航線 全台護心大串聯」公益講座。 -
適量攝取有效降低死亡率！ 植物性飲食6大好處報你知
健康養生 / 營養美食4733董氏基金會許惠玉主任引述2018年期刊《刺胳針公共健康The Lancet Public Health》，追蹤超過1萬5千位成人的飲食長達25年，估算發現碳水化合物攝取與死亡率呈U型關係，即碳水化合物吃太多、吃太少死亡率皆上升！死亡率最低的碳水化合物攝取比例約為總熱量的一半（50~55%，如圖）。 -
蛹蟲草是冬蟲夏草嗎？ 蛹蟲草的功效、禁忌全解析
健康養生 / 營養美食5771與冬蟲夏草一樣，蛹蟲草具有良好的營養價值，也具有相似的成分，如蟲草酸、蟲草素、腺苷與微量元素等，而且其功效也不比冬蟲夏草來得遜色。近年來許多學者研究更發現，人工培養的蛹蟲草中，蟲草素含量較野生採集的冬蟲夏草高，顯示蛹蟲草具有極高的潛力，可成為冬蟲夏草的替代品。