關鍵字:腦部老化
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延長保固-大腦不怕使用 只怕不用!
健康養生 / 生活保健2306在大腦健康概念上,我們所擁有的神經元連結總數越多越好,就像存款簿上的數目字一樣,因為那代表一種保障,一種可承受意外、缺損的能力。大腦中的神經連結總數越多,越能承受連結缺損,這麼一來,即便大腦隨著年紀退化,某些神經元發生障礙,其它神經元就能馬上遞補,維持大腦基本正常功能,最重要的是腦細胞會死、會減量,可是神經卻可以透過訓練而變得更活躍。
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中年血壓偏高 大腦恐早衰
健康養生 / 健康新知2016普遍而言,大家都認為高血壓是造成「中風」的最大因素,但現在美國有研究發現,若在中年時期血壓偏高,也會使大腦提早老化。 -
年輕族群腦過勞 醫師籲:恐造成腦損傷
醫藥衛生 / 醫院情報2491臺北醫學大學署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮表示,近年在門診間的確常出現年輕患者詢問:「我常忘記事情、學東西速度也變慢,是不是腦力出現問題?」胡醫師指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦過勞的生理機制為腦部在長期密集的工作後,會累積許多代謝廢物,造成有害物質增加,導致學習力、記憶力和專注力下降,這些都是腦力衰退的表徵,如不及早正視此問題,此高危險群恐暴露在腦損傷的風險下。 -
預防老人癡呆症 從飲食著手
健康養生 / 老年照護1261