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心律不整風險知多少？ 醫曝「這情況」中風機率高5倍
健康養生 / 心臟血管3992一般人的心跳在休息狀態下是規律的，心跳次數介於每分鐘60至100次之間。而在睡眠時，正常成人的心跳可能會變慢到介於每分鐘30 至60 次之間。振興醫院心臟血管內科主治醫師張鴻猷指出，心律不整是心律異常的總稱，廣義來說，只要心跳的來源、速度及節奏是不正常的，都可以稱為「心律不整」。建議民眾可以學習自我檢測，正常的心跳是有節奏感的搏動，異常的心跳則會不規律、時快時慢、時重時輕，當發現自己心跳有異常時，可以諮詢專科醫師進一步檢查。 -
護眼營養素吃對嗎？專家推4大護眼食材 護眼飲品DIY
健康養生 / 營養美食3732科技日新月異，3C產品儼然成為生活的一部份。然而，長時間看著螢幕，眼睛不僅容易酸澀疲勞，也會導致近視或視力惡化，對於還在發育的孩童更有顯著的影響。因此，如何在日常飲食中，讓孩子補足對視力有益的營養食品是每個家長都相當關心的課題。台北慈濟醫院營養師張瑋琳說明，人體若缺乏特定營養素，如：β-胡蘿蔔素、維生素A、葉黃素、玉米黃素及Omega-3脂肪酸等，就會間接影響眼睛健康，導致視力惡化，不得不慎。 -
蠶豆症不只避吃蠶豆！ 多種藥物潛藏溶血風險不可大意
醫藥衛生 / 保健專欄7516蠶豆症是一種遺傳疾病，「蠶豆症」的學名是葡萄糖-6-磷酸脫氫酶（Glucose-6-phosphate dehydrogenase, G6PD）缺乏症，是一種與X染色體相關的遺傳疾病。G6PD是一種酵素，在紅血球中扮演抗氧化的重要角色。當G6PD酵素不足時，紅血球容易因氧化損傷而破裂，導致溶血性貧血。 -
常覺精神不濟、體重也飆升？ 小心甲狀腺功能低下作怪
醫藥衛生 / 保健專欄3987邁入中年之後，許多人會覺得自己不容易瘦、反而越來越容易發胖。新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師表示，除了食慾沒有控制，少運動之外，還有可能是荷爾蒙改變，造成脂肪的重新堆積，或者有潛在的內分泌疾病，其中甲狀腺疾病是最常見的原因之一。 -
糖尿病患手腳血循不良！ 醫曝保暖重點防範心血管疾病
醫藥衛生 / 保健專欄4094目前台灣已超過200萬人罹患糖尿病，且9成以上為第2型糖尿病人，由於其合併腎病變及心衰竭的人數及比率皆逐年攀升，且心衰竭病患近4成5合併有糖尿病，顯示糖尿病患為心血管疾病的高危險群。振興醫院新陳代謝科主治醫師李文齡指出，由於人體血管在天冷時會快速收縮，導致血壓上升、心跳起伏，容易引發心肌梗塞和腦中風等急症，糖尿病患應格外留意注重保暖。 -
春分節氣宜養肝！中醫傳授玫瑰甜酒桂花釀 可疏肝理氣
醫藥衛生 / 中醫養生3672春分是24節氣中的第4個節氣，也是春天的中分點。宋朝詩人袁說友的《同子隆次公小飲》「老境昏昏只醉眠，不知門外艷陽天。悉為有客攜壺至，又以閒人到酒邊。山路試登桃映口，溪城一望草如煙。春分花事今多少，未覺心情勝去年。」這樣的心情情境很適合春分時的節氣，慵懶中帶著新萌芽的期待感。 -
胖大叔變身型男靠它助攻！ 掌握血糖變化調整飲食見效
醫藥衛生 / 常見疾病705757歲的張先生長期服用糖尿病藥物，血糖控制卻始終不見起色。有鑑於門診飲食衛教成效不彰，醫師建議他使用連續血糖監測儀，而非立即調整藥物。3個月後，張先生的糖化血紅素顯著下降，體重也減輕了5公斤。持續監測3個月後，糖化血紅素已達到治療目標，體重也進一步下降。重拾健康的他，穿上勁裝，神采奕奕地回診，展現了連續血糖監測在糖尿病管理上的顯著成效。 -
罕病團體憂「個別醫院總額」影響權益 專家會議求解方
醫藥衛生 / 罕見疾病6745「個別醫院總額」新制將於下個月全面上路，台北區多家醫學中心恐承受重大衝擊，民團擔憂，屆時大醫院可能犧牲「難治」且治療費用昂貴的罕病病患，呼籲將相關治療費用排除於個別總額，並納入醫學中心評鑑項目。立法院厚生會「罕見疾病權益促進委員會」18日舉行114年第1次專家會議，與會專家聚焦「個別醫院總額」實施後，對於罕見疾病患者可能造成哪些影響。