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失眠3型態!睡不著、睡不好、提早醒 恐自律神經失調
健康養生 / 生活保健4384自律神經系統是人體的重要調節機制,主要分為交感神經和副交感神經兩大系統。交感神經負責讓身體處於警覺狀態,會提升心跳、血壓、血糖和腎上腺素分泌;副交感神經則扮演「煞車」角色,幫助身體放鬆、降低心跳血壓,讓我們能夠安穩入睡。當自律神經失調時,交感神經在夜晚仍過度活躍,導致身體和大腦無法適當休息,血管持續收縮,進而引發失眠、睡後身體痠痛、水腫等問題。 -
蚊子叮咬小事?日本腦炎初期無症狀易輕忽 嚴重恐致命
醫藥衛生 / 常見疾病5614隨著氣溫攀升,夏季蚊蟲活動進入高峰期,除了惱人的叮咬發癢外,更需要警惕的是蚊媒傳染病的威脅。根據衛生福利部疾病管制署最新統計,截至今年7月底,全國已累計19例日本腦炎確定個案,其中2例死亡,而每年6至7月正是日本腦炎的流行高峰期。 -
防範新生兒腸病毒感染! 疾管署提醒家長注意6點事項
健康養生 / 最新消息7493腸病毒疫情緩步上升,上週門急診就診計7291人次,較前1週(6922人次)上升5.3%。令家長擔憂的是,上週新增2例感染伊科病毒11型腸病毒併發重症病例,分別為中部出生8天的男嬰、南部出生5天後感染的女嬰,目前皆於加護病房治療中。 -
專攻壞膽固醇!PCSK9血脂調節劑 健保放寬給付規定
健康養生 / 最新消息7820中央健康保險署(下稱健保署)為積極配合國家健康政策「三高防治888計畫」:80%三高病人加入共照網、80%共照網病人接受生活習慣諮詢、80%共照網病人達三高控制,並逐步接軌國際血脂臨床治療指引及「2025台灣血脂管理臨床路徑共識」,健保放寬PCSK9血脂調節劑含evolocumab成分藥品及含alirocumab成分藥品之注射劑給付條件,預估嘉惠約5,005名心血管疾病病友。 -
夏日沖澡好消暑!涼感沐浴乳是涼爽利器 還是肌膚陷阱
健康養生 / 生活保健4321涼感沐浴乳的清涼感受主要來自薄荷醇等成分,這些成分能刺激皮膚上的冷感受器,產生涼爽感覺。台安醫院皮膚科曾德朋主任表示,這種感覺並非真正的溫度降低,而是神經系統的反應。當薄荷醇接觸皮膚時,會激活TRPM8受體,大腦因此接收到「涼爽」的信號。除了薄荷醇,許多產品還添加薄荷精油、檸檬草精油或馬鞭草等天然成分。這些植物萃取不僅提供清涼感,還具有調節油脂分泌、抗菌等功效,適合容易出汗、皮膚偏油的肌膚使用。 -
夏天眼睛乾澀、畏光、眼屎多 當心乾眼症而非單純感染
醫藥衛生 / 保健專欄5899針對輕微的乾眼症,林秀珍醫師表示,可透過日常熱敷促進瞼板腺油脂分泌,減少淚液蒸發;建議每天熱敷2次、每次10至15分鐘,有助於舒緩不適。此外,也可搭配人工淚液使用,改善眼乾、灼熱、癢感與異物感等典型不適症狀,同時保護眼表、減少摩擦與刺激,預防後續的發炎或傷害。但若需長期點用,應優先選擇不含防腐劑的人工淚液,以降低對眼睛的刺激與風險。 -
台大醫院高精度深腦刺激破400例 協助重症病童獲新生
醫藥衛生 / 醫院情報7944戴著墨鏡的江同學是大二學生,外觀看起來與一般年輕人差不多,很難想像他年幼時「嚴重肌張力不全」發病,軀幹肢體扭曲,「身體不聽使喚,像扭毛巾一樣」,連走路都成問題。12歲那年脊椎嚴重側彎,無法站直。所幸及時接受「雙側蒼白球內側核深腦刺激植入手術」,才讓青春不走調。 -
男側腹疼痛3天後爆發「皮蛇」 醫師揭3症狀須提高警覺
醫藥衛生 / 常見疾病5033一名男子側腹反覆疼痛掛號泌尿科,檢查卻顯示一切正常。沒想到3天後,側腹皮膚陸續冒出紅疹與水泡,痛到難以入眠,由於出現皮膚症狀,患者轉至光田綜合醫院皮膚科,才經何英右醫師診斷為「帶狀皰疹」(俗稱皮蛇)。帶狀皰疹初期往往只有疼痛或灼熱感,數日後才會長出紅疹與水泡,病灶位置多見於頭、頸、胸甚至臀部,經常被誤認為偏頭痛、腎結石等其他疾病。像這位患者就是因側腹部神經分布位置,導致痛感像泌尿系統不適,才會先跑去泌尿科。