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關鍵字：腳踏車
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天冷尿不出來？ 雷射治療終結男人攝護腺肥大
兩性關係 / 男人幫4308衛生福利部雙和醫院泌尿科醫師高偉棠說明，平均40歲男性攝護腺重量約25至30公克，到5、60歲時，攝護腺恐增為50至100公克，隨年紀邁入中老年，攝護腺過於肥大就會壓迫膀胱導致尿不出來或是夜晚頻尿，一直想跑廁所卻排尿不多、尿不乾淨，嚴重甚至血尿，常導致患者不敢出門、夜晚也睡不安寧。 -
私密處問題難啟齒 「妹妹」的事婦科醫師來解答
兩性關係 / 婦科診療室4408婦科醫師郭安妮表示，陰唇是女性生殖器的重要組成部分，分為大、小陰唇。大陰唇位於陰道外2側；小陰唇位於大陰唇內側，是2瓣柔軟皮膚、顏色較深。當雙腿併攏時小陰唇會自然合攏，保護尿道及陰道口免於摩擦受傷，也可防止外來感染，並保持陰部溼潤。臨床上常見小陰唇肥厚或過長，超出大陰唇，或是對小陰唇的外型黝黑過長引起心理障礙，甚至容易摩擦疼痛、破皮或藏汙納垢導致經常發炎感染，過去有不少女性選擇長期隱忍。 -
西班牙公園活化長者社交 新增器材及認知遊戲
健康養生 / 老年照護3719最近在西班牙北部畢爾包市（BILBAO），為因應人口老化所面臨的老年人孤獨問題，當地政府特別在2所公園內打造專為銀髮族設計的認知遊戲。公共工程及服務總監FRAN VINEZ認為，年長者或行動力減少的民眾需要這些器材鍛鍊身體、增進認知和理解的技能，因此得提升器材的品質。 -
中風治療不只有1種 有氧運動成復建新選擇
醫美減重 / 運動健身3758研究主要作者、南卡羅來納大學運動科學的候選人Elizabeth Regan博士表示，他們分析了19項研究，其中包括讓將近500名年齡約54至71歲的中風患者，進行了類似心臟復健的有氧運動。每周進行2到3次健美操，持續約3個月，而步行是最常見的活動，其次是騎室內腳踏車和有氧運動，在進行這些運動的前後，會測試耐力和步行速度。 -
工程師床上辦事不力被老婆懷疑有小三 真相令人覺得好委屈
兩性關係 / 愛愛這檔事5952中醫師楊永榮表示，坊間壯陽藥只能治標，不能治本。壯陽藥中的有效成分雖可促進血流，讓海綿體充血，但並非吃越多就「凍越久」，甚至荒謬的以為可以「強身」。有不舉困擾者若過度服用，當心還沒硬起來，就因副作用傷身。 -
6大交通PM2.5濃度暴露 以捷運居首位
醫藥衛生 / 常見疾病3000研究團隊發現，捷運為PM2.5汙染冠軍，夏季捷運暴露濃度為大氣環境1.68倍，冬天汙染情況稍好，為大氣環境1.4倍，均為居6大交通工具之首。至於第2名則為機車，不管是夏天或冬天皆然，夏天暴露濃度為大氣環境1.4倍，冬天暴露濃度為大氣環境1.18倍。 -
破除國人過敏迷思 想改善應從「腸」計議
健康養生 / 生活保健2594臺北醫學大學管理學院院長暨大數據中心主任謝邦昌教授指出，統計近3年來過敏成因以「吸入型過敏」為主，3大常見過敏原分別是：塵蟎、家塵、空氣懸浮粒子。另外，劇烈氣溫變化雖然並非過敏原，卻是誘發過敏症狀的重要影響因子，尤其季節交替時更要多加注意身體狀況，以免過敏症狀惡化。 -
想要孩子高人一等 中醫：先搞懂這4種體質
健康養生 / 親子育兒3793中醫師聶美華指出，想讓孩子轉骨長高，一定要把握2個生長高峰期，第1個是出生到1足歲的嬰兒時期。第2個時期是約9歲到14歲，這時候青春期剛開始，性荷爾蒙易使骨頭兩端的生長板加速生長，一旦生長板閉合、與骨頭密合在一起，代表孩子的骨頭成長「結束」，不會再長高。