焦點新聞
關鍵字：腹肌
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網友愛炫腹 熱門健身話題統計出爐
醫美減重 / 運動健身12044近年台灣健康意識抬頭，國人越來越重視體態、塑身等議題，健身需求也逐步提高。在這股風氣之下，健身市場自2007年的低迷慢慢復甦。《OpView社群口碑資料庫》觀測前5大健身專板：PTT的Muscle Beach、FITNESS板、Dcard、伊莉、mobile01的健身板，針對台灣健身話題進行調查。 -
產後婦女漏尿好困擾 勤做凱格爾運動可改善
兩性關係 / 婦科診療室3916有一位產後1年多的39歲婦女，因觸摸到一個無痛的陰道腫塊到門診就醫，經理學檢查發現，其會陰橫肌收縮力道偏弱，導致陰道口有擴張及尿道外翻，診斷為外陰鬆弛併尿道膨出，因無其它臨床症狀，醫師建議加強持續凱格爾運動，並做體重管理，3個月後至門診追蹤。 -
臥推重訓「啪」一聲 健身老手胸大肌斷裂！
醫藥衛生 / 醫院情報1354韓風襲捲全球，美型男結合肌肉，不少男性希望自己也能擁有健壯的胸肌、二頭肌，經常在健身房做推舉等重量訓練，36歲虞先生健身近7年練出傲人的胸肌、腹肌，日前推臥時，胸前「啪」的一聲，以為只是肌肉拉傷，但持續腫脹，檢查發現竟是胸大肌斷裂。 -
婦人腹脹如河豚 帶狀疱疹上身惹禍
健康養生 / 健康新知3724台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出，感染水痘帶狀疱疹病毒痊癒之後，表面上看來無事，但水痘帶狀疱疹病毒則會潛伏在感覺神經節，一旦免疫力變差，就可能跑了出來，形成帶狀疱疹，這就是俗稱「皮蛇」或「飛蛇」。
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連天豪醫師親身示範 肉鬆男6招變型男
醫美減重 / 運動健身1307 -
抽脂技術優 表淺脂雕打造驚人鯊魚線
醫美減重 / 美容整形2285台灣形體美容整合醫學會理事長詹富盛醫師表示，想要打造迷人肌肉線條，全身上下皆窈窕，透過表淺脂雕抽脂手術，就能提前夢想成真。
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自體脂肪隆乳陷阱多 醫囑自身條件是關鍵
醫美減重 / 美容整形2043去年中國醫藥大學接獲一位23歲的粉領族採取自體脂肪隆乳的方式升級罩杯，結果感染發炎，送醫時已呈現敗血性休克，經緊急開刀，引流胸部內發炎的血水與血塊，才保住一條小命。 -
鄭多燕瘦身操有效嗎 減重醫師常被問
醫美減重 / 體重管理5653有氧運動的選擇以能動到大肌肉群（如：大腿、腹肌）的為主，常見的有快走、慢跑、游泳、騎腳踏車、有氧舞蹈等，每次至少30分鐘，就能加強心肺功能的訓練。對於平日沒有運動習慣的女性，若是膝蓋沒有退化的問題，快走就是個不錯的入門方法。