關鍵字:膽固醇
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手腳冰冷麻木!輕忽血液循環不良 心肌梗塞恐猝不及防
健康養生 / 心臟血管5508蔡孟諺藥師指出,由於銀杏葉製作過程採用不同萃取方式,效果也有落差,選擇如知名品牌循利寧保健藥品,相對安心有保障,而且循利寧分為水劑和錠劑2種型態,如果吞嚥困難可以選擇水劑服用。再者,臨床實驗證明,銀杏葉萃取物確實能改善血液循環,增加血氧供應的功效。 -
保健食品開封後乾燥劑、棉花該留還是丟? 藥師來解答
醫藥衛生 / 保健專欄11273國人食用保健食品風氣盛行,但對於產品的保存是否都做對了呢?許多民眾對於保健食品保存的方式存在許多錯誤觀念,導致保健食品變質,吃了不但無益,反而可能傷身。中華民國藥師公會全國聯合會發言人黃彥儒藥師針對民眾常見的保存迷思逐一破解,並提供正確的保存方法,以確保民眾吃得安心,並且吃出健康。 -
手腳冰冷麻木吃銀杏? 銀杏果助排毒、銀杏葉保護神經
健康養生 / 心臟血管4402銀杏葉萃取物具有擴張血管、改善末梢血液循環,也能改善腦循環的血流量,促進身體對氧和葡萄糖的利用,可以改善血液循環,提供充足血氧,抗氧化、清除自由基,具有保護神經系統、心血管、視網膜的功能。 -
聽說失智症是正常老化現象只能聽天由命? 醫破解迷思
健康養生 / 老年照護7558失智症不僅是個人健康的威脅,也對家庭和社會帶來沉重負擔。為了擁有健康活躍的晚年生活,提早預防失智症顯得格外重要。透過均衡飲食、規律運動和維持心血管健康,我們可以積極降低罹患失智症的風險,為自己和家人創造更美好的未來。 -
網推10大膠原蛋白食物! 第3名維多莉亞貝克漢天天吃
健康養生 / 話題懶人包7147膠原蛋白是維持身體組織彈性和年輕活力的關鍵,隨著年齡增長,膠原蛋白流失加速,許多人開始透過飲食補充。為了守護肌膚的緊緻彈性、關節的健康靈活,以及促進傷口修復,越來越多人關注膠原蛋白的攝取。究竟哪些食物是補充膠原蛋白的優質選擇?讓我們一同探索網友熱議的膠原蛋白食物。 -
常忘東忘西?擔憂大腦提早退化 研究:飲食吃法是關鍵
醫美減重 / 養生抗老6819經常忘東忘西,擔心腦力退化竟然可以「用吃的」來改善!最新研究由美國杜蘭大學(Tulane University)主導的研究,發現地中海飲食可能通過調整腸道菌群,來改善記憶力和認知彈性。這項於《腸道菌群報告》(Gut Microbes Reports)發表的研究,使用實驗鼠作為研究對象,為將來發展人類臨床試驗提供了初步證據。研究中發現,採用地中海飲食的實驗老鼠,展現出與採用西方飲食的對照組老鼠顯著有不同的腸道菌群組成,這些變化與記憶和認知能力的提升有關。 -
40萬人研究曝好膽固醇不一定好? 恐增10%青光眼風險
醫藥衛生 / 保健專欄6942素有「好膽固醇」之稱的高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),經常被視為血脂健康的指標之一;不過,過多的HDL-C並不總是對人體有益?《英國眼科期刊》(BJO)近期刊載的40萬人研究表明,HDL-C濃度偏高與青光眼(Glaucoma)的發生有關,尤其對55歲以上男性而言,關聯性可能更強。 -
不良生活習慣害你血管硬化 有心血管疾病家族史要當心
健康養生 / 心臟血管3790近年來,不時耳聞名人發生腦中風或心肌梗塞。根據振興醫院心臟血管內科主治醫師任勗龍觀察,許多腦中風或心肌梗塞患者通常正值青壯年時期,且多為家中的經濟支柱,對家屬來說,無疑是一場晴天霹靂,並且為家庭帶來沉重的經濟負擔。不少年輕的心血管患者,其父母也同樣有心血管疾病史。這類患者年輕時便可能已經出現血管硬化,而不良的飲食習慣和缺乏運動,則會大幅增加罹患心肌梗塞等疾病的風險。