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關鍵字：自然醫學
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每天靜坐20分鐘 降低心臟疾病風險
健康養生 / 心臟血管2050為避免心臟病發作、造成不可挽回的狀況，平時的預防顯得特別重要。眾所皆知，預防心臟病應從平時的飲食和生活習慣做起，定期的運動也是不可或缺的，然而，現在有項研究發現，每天2次靜坐20分鐘，就能大幅降低心臟病發作的風險高達48%，研究發表在美國心臟學會（American HeartAssociation）《循環雜誌》（Circulation）。 -
國內破解「史帝文生強生症候群」致死原因
健康養生 / 健康新知857 -
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醫藥衛生 / 醫院情報787 -
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