關鍵字:舒緩
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都市傳說可樂搭配薯條「止痛」有效? 聽聽專家怎麼說
健康養生 / 生活保健5773有1名TikTok網友貼文,1份特定麥當勞餐可治癒偏頭痛,而這組合為「大杯可口可樂、1份大薯條」,引發國外社群熱烈討論,連《紐約郵報》都採訪專家,報導此事。這份「止痛」特定麥當勞餐在網路引起不少網友共鳴,「我知道鹽和咖啡因的作用,但每次我有偏頭痛或快要發作時,我就喝可樂配薯條,馬上就好了」、「這是我的首選!我會吃偏頭痛藥、喝健怡可樂,當疼痛開始緩解時,我就會想吃鹹的東西」。 -
急診遠距醫療可行嗎? 健保署研擬從現行偏鄉擴大範圍
醫藥衛生 / 全民健保603884歲賴何奶奶罹患失智症,長期住在長照機構,日前因發燒、排尿異常,被送至急診,確診為泌尿道感染。因急診待床區時異常躁動,在院方建議下,接受在宅急症,回到機構施打抗生素,就在熟悉的環境中完成治療。 -
緩解鼻塞用吸鼻器?洗鼻器? 網友分享舒緩妙招快試試
健康養生 / 話題懶人包6941氣溫變化、空汙或季節性過敏常引發鼻塞,影響精神與生活品質,過敏兒或幼童尤其難受。如何有效緩解鼻塞成為網路熱議焦點,讓我們一同探索網友們的應對妙招!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「鼻塞緩解方式」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的六大鼻塞緩解方式。 -
女性更年期間三高風險增 4字訣自我保健、遠離慢性病
健康養生 / 生活保健3160更年期是女性必經的路程,在這時期,因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少,部分女性會出現生理及情緒變化和身心不適的情形。同時,更年期女性更因為因荷爾蒙變化易有三高風險,且盛行率隨年齡顯著增加。國民健康署提供女性力行健4字健康口訣-心、動、舒、食,揪友談心、規律運動、放鬆舒緩及均衡飲食,以預防三高。政府提供免費成人預防保健服務及慢性病風險評估,另有代謝症候群防治計畫,協助女性度過更年期 -
女性寵愛自己從正視自身健康做起 更年期女性尤其關注
兩性關係 / 更年障礙6446在治療調理更年期經期方面,鄭愛蓮醫師分享,1名48歲女性長期愛喝冰飲,導致體質偏寒,經醫院檢查子宮肌瘤達7公分,月經動輒10幾天且量多。患者原本每日服用止血藥仍難控制出血,透過每週回診服用水煎藥、調理脾腎氣血,半年後月經天數明顯縮短至5天內,量也趨於正常,雖仍有血塊,但整體狀況已大幅改善。 -
肩頸酸痛恐是「腸胃在求救」! 中醫師提供4招可自救
醫藥衛生 / 中醫養生395234歲林先生是一位科技業工程師,長期肩頸僵硬、脖子卡卡,按摩、復健、熱敷樣樣做,卻怎麼樣也無法真正舒緩,不僅影響睡眠,連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。他抱著試試看的心態來中醫門診求助,中醫師吳文誠觀察患者舌苔厚膩、氣色偏灰,詢問後發現近來三餐不定、常吃炸雞配啤酒,而且還有胃酸逆流的困擾。診斷後針對體質,選擇遠端取穴「足三里」,並搭配脾胃調理的處方,卻在針灸後幾分鐘,患者便大呼「欸,怎麼脖子變輕了?剛剛那個卡住的感覺好像不見了耶!」 -
遶境活動3階段小錦囊 快走訓練助提升心肺功能和肌力
健康養生 / 生活保健4218每年宗教進香或遶境活動,總吸引許多信眾參與,但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久,不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害。醫師提醒,長時間步行可能造成健康危害,繞境前應先評估體力,也可加強訓練肌耐力幫助順利完成遶境活動。 -
眼睛癢紅腫怎麼辦?千萬別亂揉! 專家指導緩解與預防
健康養生 / 視力矯正7162春暖花開,眼科門診中「過敏性結膜炎」患者明顯增加,眼睛乾癢、有異物感,且充滿血絲,症狀嚴重時,模樣嚇人。三總一般眼科科主任呂大文醫師提醒,如有上述症狀,千萬不可用力揉眼睛,以免誤傷角膜或造成急性結膜水腫。建議以冷敷方式減緩眼睛搔癢不適。