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關鍵字：茄紅素
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專題》預防攝護腺癌 飲食減重多管齊下
癌症新知 / 癌症百科38攝護腺癌是中年男性特有的癌症，好發年齡在65至75歲之間，隨國人飲食西化，近年有逐漸增加趨勢。據統計，50歲以上男性當中3人之中就有1人可能檢查出攝護腺癌。台北醫學大學附設醫院泌尿科主任葉劭德醫師表示，早期攝護腺癌幾乎毫無症狀，直到腫瘤增長引發尿路症狀才被發現。 -
天然蔬果植化素 提升體內自癒力
健康養生 / 營養美食2418走進營養學的世界之後，更進一步了解到，現代人進補的觀念應該改變了，平日大魚大肉的三餐飲食之餘，該「補」的反而是蔬菜水果、五穀根莖類、豆類或堅果類，因為，我以前真的不懂，原來這些植物性的食材中才真正蘊含著一些能喚醒我抵抗疾病、提昇自癒能力的重要物質──「植化素」！因此，最好的養生「補品」，當然就是由蔬果、全穀根莖、堅果種子及豆類等打成的，且能夠快速攝取所需營養素及植化素的「植物飲」！ -
中年男人說不出的痛 定期篩檢提早預防攝護腺癌
癌症新知 / 標靶治療2345彰化基督教醫院泌尿科主任張進寶指出，攝護腺肥大可分為良性與惡性兩大類，兩者早期都沒有症狀，等到一段時間之後，才會陸續出現頻尿、夜尿、尿失禁、尿流速變慢、小便變細、解不乾淨等排尿障礙。 -
英研究：吃煮熟的番茄 可防攝護腺癌
癌症新知 / 抗癌密碼2272根據研究證實，番茄含有蛋白質、脂肪、葡萄糖、蔗糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素A、胡蘿蔔素、茄紅素以及鈣、磷、鐵、銅、鋅等成分，營養價質非常高。而且其中所含的葡萄糖、有機酸，很容易被人體吸收，尤以維生素C的含量最為豐富，此外由於受到有機酸以及維生素P的保護，番茄不會因為煮熟加熱，而流失營養素。 -
天天多蔬果 提升你的魅力指數
健康養生 / 生活保健2018英國蘇格蘭的科學家們的研究，其中分析了35位聖安德魯斯大學學生的數據，這些學生的平均年齡是21歲，平均每人每天吃了3.5份的蔬果。分別在3週與6週的時間點，測量每位大學生的皮膚改變，包括臉頰、額頭、肩膀以及上臂等七個部位。實驗發現，在6週之後，可觀察到飲食中增加多樣蔬果的人，皮膚增加了紅色與黃色的色澤，而且每增加1份蔬果，便與健康紅潤的膚色呈正相關。 -
雙腳無力癱瘓 小心攝護腺癌末期
癌症新知 / 癌症百科4777國人對攝護腺癌的防治觀念薄弱，約有3成的患者，診斷出來時已是末期。一名79歲男性病患張先生，因雙側下肢無力到他院急診求助，經核磁共振攝影檢查發現胸椎處有腫瘤壓迫神經，造成下肢無法行動。病人後來轉診到新店耕莘醫院神經外科，並接受進一歩手術治療。耕莘醫院泌尿科蕭博仁主治醫師表示，術中確認脊椎有腫瘤並壓迫周邊的神經，經移除腫瘤及減壓處理，病人下肢無力情形獲得改善。 -
延緩老化不要自由基 做好清潔保養
醫美減重 / 彩妝保養941 -
抵禦新流感 冬蟲夏草牛樟芝複方好防護
健康養生 / 生活保健1094
