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關鍵字：茯苓
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養生以脾胃為先 中醫：依體質選擇食物屬性
醫藥衛生 / 中醫養生4551近年來人口逐漸老化，養生保健成為全民運動，中醫師指出，想要活得健康長壽，養生應以脾胃為先，「內傷脾胃，百病由生」，避免暴飲暴食，少吃生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激等食物。 -
中醫認為體內毒素與溼氣 導致各種皮膚病
醫藥衛生 / 中醫養生4944罹患皮膚病也許不致於要人命，但搔癢難忍的過程卻很煎熬，甚至抓到嚴重出血、流湯水，更是身心俱疲。尤其如溼疹、乾癬等皮膚疾病，常常容易反覆發作，除了遵照醫囑好好治療，作息維持規律正常，飲食的調養更是維持皮膚病不復發的重要環節。 -
病態性肥胖只能靠手術？ 他這樣做減重32公斤
醫美減重 / 體重管理296對於病態性肥胖患者來說，胃繞道、胃縮小等外科手術為主要治療方法，不過，長庚醫療財團法人中醫研究團隊則研發出中醫減重模式，透過補養臟腑陰陽、調理氣血津液，讓身體功能逐漸恢復正常，只要能恢復代謝脂肪功能，就可以健康減重。 -
女人經後調理不馬虎 中醫教妳喝對四物湯
醫藥衛生 / 中醫養生3119許多婦女在月經結束後，總會到中藥房抓一帖四物，回家煮成四物雞湯或四物排骨湯補補身體，四物湯也被普遍認為是女人月事後調理補身的中藥方。中醫師鄭愛蓮表示，四物是指當歸、熟地黃、白芍、川芎，也是以補血著稱的中藥材。 -
轉骨方別亂吃 中醫：養成4大習慣不怕長不高
醫藥衛生 / 中醫養生5914這一代小朋友幾乎都是3C兒童，視力退化，缺乏運動，容易肥胖，中醫師指出，傳統中醫轉骨方已經不符合青少年的需要，應由中醫師看診後開立處方，找出最適合的中藥，才能調理生長發育。 -
中醫輔助抗癌 減輕化療身體不適
癌症新知 / 癌症治療4194確診罹癌時，每個癌友都會自問「為何會是我？」，接著哀痛欲絕，但抗癌過程中還需承受化療、標靶藥物等治療所帶來的副作用，不少患者甚至為此中斷治療，事實上，透過中醫輔助調理，就可減少不適症狀，提高生活品質。 -
男人最怕那話兒軟趴趴 中醫調理「勿忘再舉」
醫藥衛生 / 中醫養生8768年近6旬的李先生患有高血壓，膽固醇和三酸甘油脂也偏高，他懷疑自己已進入更年期，總覺得渾身不對勁，早上晨舉的現象也消失，心裡明明想和另一半親近燕好，無奈小弟弟頭低低，床事顯得力不從心，既擔心無法滿足伴侶，也覺得有損男性尊嚴，鬱鬱寡歡。透過中醫治療調理3個月後，不僅夫妻間更加恩愛，就連外貌也變年輕，人生 -
夏季皮膚搔癢難耐 中醫對付溼疹內外兼治
醫藥衛生 / 中醫養生3431隨著全球暖化，台灣在5月也飆出38度的高溫，走在路上一下子就汗流浹背，幾乎讓人不敢出門。日頭赤炎炎，也是皮膚病的好發季節，溼、悶、熱誘發溼疹找上門！中醫師鄭愛蓮表示，因為溼疹而求診的病患，夏天人數是最多的，主要是因為氣候溼熱、容易出汗，而溼疹的好發部位，大部分是手腳，脖子前後、腹部、大腿或是鼠蹊部。